秋の実りをいただきながら、元気に体を動かしていますか?さて、みなみ会場から21日(金)みなみAのレッスンについてお知らせです。スケジュール表でご案内の通り、通常「ゆるりヨガ」の時間ですが、今回に限り「セルフ整体&ピラティス」(講師:津田美奈子)を行います。ピラティスに加え、自分でできるマッサージや整体の技を身につけるチャンス!ぜひご参加ください。締切後ですが託児はご相談に応じます。
あしがら総合型スポーツクラブ「あすぽ」は2009年4月にスタート。2015年3月に法人格を取得し、2015年4月からは一般社団法人あすぽとして活動しています。 あすぽは、子育て中のママ達が立ち上げた地域のスポーツコミュニティです。日本一子育てしやすい町を目指して、次世代へつなぐスポーツコミュニティとして、「明日への一歩」の想いをこめて、「あすぽ」と名付けました。
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