2009年12月6日日曜日

1月の予約始まります〜あすぽメール

〜チャージよりお知らせ〜
☆1月の予約開始
明日12/7(月)より1月の予約を開始します。
待望の新クラスはなんとヨガクラスが2つ!
詳細はチラシまたはHP(近日更新予定)にて。
ご予約をお待ちしております。

☆予約方法について
最近チャージの予約方法についてよく尋ねられます。
予約方法は、チャージ会場で予約表に直接記入またはメール予約となります。
(近隣の方は会場で直接予約して頂けると助かりますが…)
前日でも予約を受け付けておりますが、託児ボランティアの都合がつかない等でお断りする場合もありますので、ご予約はお早めにお願いします。
また、キャンセルは分かり次第早めにご連絡下さい。それではお申込みお待ちしております。

あすぽメール12/6号

2009年12月2日水曜日

骨盤矯正エクササイズスペシャル

11月29日

新型インフルエンザの猛威が猛威を振るう中、日頃、仕事、家事、育児・・・に頑張ってるパパさんママさん中心に18名の方々にご参加いただきました!
骨盤矯正エクササイズっていうけど、なんだか身体にチューブ巻き付けて、イモムシみたいに、ゴロゴロしたり、くねくねしたり・・・おかしな動きばっかり~!
いやいや、見るとやるとじゃ大違い!日常のちょっとした癖でできる身体の歪みを、このゴロゴロ、くねくねエクササイズが整えてくれるんです!終わってみたら、身も心もすっきり爽快!
「継続は力なり」ぜひ続けて下さいね~!