2014年12月24日水曜日

親子でクリスマス

今日はクリスマスイブ。子ども達はわくわくする日ですね^^

先週の「きらきら親子体操」では、一足早くクリスマスお楽しみ会を行いました。

いつもの体操に加え、クリスマスソングに乗ってダンスをしたり…

高橋先生が恒例の紙芝居を読んだり…


最後はささやかですが、プレゼント(高橋先生が折った折り紙サンタさんも!)☆


「きらきら親子体操」でのクリスマスは今回で4回目。地道に続けて、今では本当に多くの会員さんが参加してくれるようになりました。

今年一年、たくさんのお母さんとお子さんの笑顔に出会うことができました。

恥ずかしがっていたお子さんが、積極的に道具を配るお手伝いをするようになったり
同伴の赤ちゃんが日に日に成長する姿も目にすることができました。
振り返ると、スタッフとしてとてもあたたかい気持ちになります♡

クリスマスやお正月、イベントが続き、お母さんは忙しい毎日ですが、どうぞご家族で楽しい時間を過ごしてくださいね。
そして、新年、また元気にお会いしましょう!(「きらきら親子体操」は1/13,20・「じゃれっこ教室」は1/21開催。)

担当:りん



2014年12月22日月曜日

今年も1年ありがとうございました あすぽメール12/22号

おかげさまで、朝のエクササイズ「チャージ!」の年内のレッスンが18日で無事に終了しました。
ご参加・ご協力ありがとうございました!
年明けは、山北会場:1/8(木)・みなみ会場:1/9(金)から始まります。
★1/9のみなみ会場は、岡本コミュニティセンターです。ご注意下さい!
★託児予約は本日12/22(火)中にお願いします★
事務局は12/25〜1/5迄お休みです。この期間のお問合せはお時間を頂く事がありますので宜しくお願いします。
みなさん良いお年をお迎えください!また来年、会場でお待ちしています(*^^*)
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あすぽメール12/22号
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2014年12月10日水曜日

12月レッスンのご案内〜あすぽメール12/10号〜

明日、12/11(木)山北会場Aクラスは津田先生による「リズムスペシャル」です。ノリノリの曲でお楽しみください♪
12/16(火)みなみ会場A「きらきら親子体操」は、クリスマスお楽しみ会です。
12/17(水)山北会場B「じゃれっこ教室」です。どちらもぜひ親子でどうぞ♪
12月〜1月は託児無料キャンペーンです。まだ会員でないお友達に是非お知らせ下さいね!
12月のレッスンは18日迄。ぜひご参加下さい。
あすぽメール12/10号
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2014年12月1日月曜日

新聞記事より:「幼児期の運動で体力向上」

こんにちは。あすぽ南足柄担当のりんです。

「幼児期の運動で体力向上」…11月30日、読売新聞朝刊トップに大きく出ていました。
目にされた方、きっといらっしゃいますよね。

内容は、今年度の全国体力テスト(文部科学省)の結果と、そこから考えられること。

…体力テストの得点は、福井が小5男女、中2男女ともにトップ(我が神奈川県は下位の方)。
ボール投げは2008年の調査開始以来過去最低だった一方、持久力は過去最高…などと都道府県別、種目別でもいろいろ考察できることはありますが、ここで細かい順位や得点についてどうこう言いたいわけではありません。

注目したいのは、体力テストと併せて行われたアンケート。
分析によると、「幼児期にいろいろな運動経験がある」と答えた子ども達が、小5や中2現在、体力テストで好成績を納めていたということ。
これに続き、「いつも同じ内容の運動」(例えば水泳だけ/サッカーだけ等)、がくっと得点を落として「経験がない」の順で続きます。

これとは別に、幼児期の運動経験の有無が、大人になって運動をしているか/していないかに影響しているという結果もあります。
私も、将来ちゃんと自分の力で自分の体を支えていきたい(背中を伸ばせる・歩ける)と思いますし、そのために「チャージ!」でなるべく運動しようとしています。
確かに、子どものころからスポーツをしていたので、今運動をすることに抵抗はないですし、むしろ積極的にやりたいなと思っています☆
体が、運動の楽しさ、気持ちよさを覚えているんですよね。

小さいお子さんがいる方から、「なるべく運動させたいとは思う」「のびのび遊ぶ機会を作ってあげたい」という声を聞くことがあります。
…とは言っても「なかなか…」という声もあるでしょう!
そんな方は「楽しくのばすスポーツ広場 ホリデージム」にいらしてください。
様々な運動経験を増やすことを目的に、体育の授業で行う種目はもちろん、ニュースポーツも取り入れて毎回楽しくやっています。
「幼児体操教室 ファイトキッズ」(幼稚園クラス・就園前クラスあり)もおススメですよ!

「あすぽ」は、地域の子ども達が、元気にたくましく育つ…そんなお手伝いをしたいと思っています。
総合型地域スポーツクラブとして、地域でもっとできることはないか、日々考えています。

プログラムとして取り入れたい・一緒に何かできそう…などありましたら、ぜひぜひ気軽に声をかけてくださいね!

http://headlines.yahoo.co.jp/hl?a=20141129-00050110-yom-soci

(担当:りん)

2014年11月18日火曜日

「癒しのヨガと魅惑のカレー」で大満足♪

 11/17(月)に、「チャージ!」山北会場で、「癒しのヨガと魅惑のカレー」イベントを開催しました。
これは、とってもリラックスできる癒しのヨガのレッスンで60分間身体をほぐした後、講師の赤松先生特製の本格インド風カレーでお腹を満たそう!というイベントです。

 チャージのイベントでは初となる、ランチ付きレッスンでしたが、とても人気があり、「癒しのヨガ」、「魅惑のカレー」や、「本格インド風カレー」という言葉に「ぜひ参加したい!」と多数お申込みいただきました。実は10月中に満席となりました。ありがとうございます(*^^*)

「癒しのヨガ」は、月曜Bクラスに不定期で開催しています。月曜Aクラスの「骨盤エクササイズ」の後に、連続でレッスンに参加される方もいらっしゃいます。
「身体が伸びて気持ちいい」
「ポーズとポーズの間のリラックスタイムが癒される」
「身体と心の両方が伸びる感じがする」
など、参加した方は 癒しの効果を感じることが多いようです。
「癒しのヨガ」は、無理なくできる リラクゼーション系のヨガなので、ヨガ初心者の方も安心してご参加いただけます。
 ヨガが終わった後は、お楽しみのカレーランチタイム!!!わぁい♪
本格インド風カレー!スプーンが木でできていたり、
地球にも優しい気遣いのあるランチセットでした♪
ビーンズサラダやピリっとしてカレーに合う漬物も
先生お手製で付けて下さいました☆
 参加の皆さんにも、配膳のお手伝いをしていただきました。ありがとうございました!
みんなで和気あいあいと支度をするのも、楽しい時間(*^^*)
お子様連れでの参加も多数あって、楽しいランチタイム♪
ちびっこもちびっこカレーを食べたり、本格カレーを食べなれている
ちびっこは、ママのカレーを一緒に食べたり。













参加者からの質問に答えて下さる赤松先生






今回は、赤松先生の他にもヨガクラスを持っている先生が2名参加して下さり、会員さんと講師の先生との会話も弾みました。
 
 本格インド風カレーは色々な野菜やスパイスが入って、大満足の味!
みなさん一口食べて「おいし~い!」の大合唱。
思わずおかわりをした私です(>^^<)

 食後に少しですが「先生に質問コーナー」を設けました。
「このカレーにはどんなスパイスが入っているんですか?」という質問も出て、
思わずメモる参加者の皆さん。
φ(..)メモメモ
( ..)φメモメモ

 本当に、お腹も心も満たされる素敵な時間となりました。
ご参加いただいた皆様、赤松先生、ありがとうございました。

 今後もランチ付きレッスンや、イベントレッスン等を企画していけたらと思います。
リクエスト等ありましたら、ぜひ事務局までお寄せくださいね!






明日のじゃれっこ教室と11月のお知らせ

クラブ広報紙「あすぽっと」Vol.2できました!ぜひご覧ください♪
11月は、紹介・入会キャンペーン開催中。お得に入会できるチャンスです☆
明日は山北会場でじゃれっこ教室があります。お子さんと是非楽しくふれあって下さいね♪
下のお子さんの見守りが必要な方は、事前にお知らせ下さい。
〜あすぽメール11/18号〜

2014年11月6日木曜日

うれしい一言

南足柄担当のりんです。11月、皆さんは元気にスタートしていますか。

今日は会員さんとの心あったまる一場面を。

チャージみなみ会場のレッスンを終え、会員さん&託児サポーターさんとお話ししていました。
託児でも親子体操でもすっかりおなじみの3歳の男の子が、にこにこっと近寄ってきてくれ、
「ねえねえ、や◯のさん、
えーと、えーと
いつもおかあさんにたいそうしてくれてありがとう」

満面の笑み!

…うーん、とっても嬉しくて、思わず涙が滲みそうでした!

「チャージ!」で元気充電したお母さんが、いつも笑顔でお子さんのもとに帰っていく。そしてリフレッシュして、お子さんにいきいき向き合い、子どもを元気に育てている…
「チャージ!」を活用して下さっているからこそ、そして「あすぽ」に親しみを持って下さっているからこそ、いただけた言葉だなぁと思いました。

こちらこそ、どうもありがとう。
いつもニコニコであすぽに来てくれて、とても嬉しいよ。

担当者冥利に尽きる、じんときた一言でした(*^^*)

(りん)

2014年10月27日月曜日

イベントとキャンペーンのお知らせ(あすぽ)

●癒しのヨガと魅惑のカレーイベント(山北会場)
11/17(月)Bクラスは、カレーランチ付きイベントを開催します。(10:35〜12:30)
癒しのヨガで体をほぐした後は、講師の赤松先生特製のインド風カレーを頂きます。
本場インドのスパイスを使ったカレーライスです。
ご好評につき、残席あとわずか。お申込みの方はお早めに。
会費:パスポート700円、チケット・ビジター1200円、親子1100円
●10月のビジターさんいらっしゃいに続き、11月は紹介・入会キャンペーンです。
毎回人気のビジターさんいらっしゃいキャンペーンも残すところ今週限り。
まだ体験してないお知り合いがいたら、是非教えてあげてくださいね!
11月は紹介・入会キャンペーンです。お得に入会できるチャンス!
〜あすぽメール10/27号〜
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2014年10月14日火曜日

「カンガルーコアラ」学級で講座担当!

台風19号、神奈川県西部はスピードを上げて過ぎ去った様子…皆さんがお住まいの付近は大丈夫でしたか?
さて、天候が心配でしたが、本日無事に、南足柄市「カンガルーコアラ学級」開催。「あすぽ」が講座の2回目「笑顔キラキラ!親子体操」を担当させていただきました。
講師は今年度大人気の「きらきら親子体操」の高橋秀子先生。
20組定員のうち、1/3くらいはあすぽ会員またはあすぽを体験したことがある方でした。
(「あすぽ」に来てくださる皆さんは、さすが、こうした機会を積極的に活用される方が多いのかもしれません^^☆)

こんな、和気あいあいとした雰囲気の中、初めて親子体操に参加する方も楽しそうにダンスをしたり、動物さんのポーズをしたり…多くの方の笑顔を見られたのが、担当としてとっても幸せでした~(*^^*)

お子さんが、腕の力で自分の体を支えます


新聞に向かってダッシュ!体でびりびり~~


南足柄市であすぽを始めて4年目。地域のこうした講座に声をかけていただくのは、大変光栄に、嬉しく思っています。

今日も
「いつも参加してくれてありがとう」
「以前参加してくれてありがとうございました」
「また来てくださいね」

地道にやってきたからこそ、こんなに挨拶できる方が増え、たくさんの笑顔に会えるのだなと実感しました。

親子体操の講座にご参加くださった皆さん、南足柄市市民活動課のご担当様、ご一緒できたことに感謝しています。

★通常の「きらきら親子体操」、次回は10/21(南足柄市中部公民館)。山北会場では10/22「じゃれっこ教室」があります(山北町健康福祉センター)。

担当:りん

2014年10月6日月曜日

今日のレッスンは中止とします〜あすぽメール10/6号〜

台風18号の接近に伴い、今日のチャージ!山北会場のレッスンは中止とします。
近隣の小中学校も臨時休校だそうで、安全を考えて中止の判断としました。
ご理解ご協力のほどよろしくお願いします。
〜あすぽメール10/6号〜
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2014年9月29日月曜日

レッスンとイベントのお知らせ〜9/29号〜

今週は、山北会場のレッスンがお休みです。10月は来週10/6〜スタート!
みなみ会場では、明日9/30、10/2(木)にレッスンあります。
10月はビジターさんいらっしゃいキャンペーン開催!ビジター参加が何度でも。1レッスン500円。
10/21(火)は山北会場でイベント「くびれエクササイズ」開催。お申込み受付中!お待ちしています♪
〜あすぽメール〜9/29号〜
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2014年9月22日月曜日

レッスンのお知らせ〜あすぽメール9/22〜

・9/24(水)山北会場はA「美しい体操」、B「DO!ヨガ」です。お間違え無く!
・9/25(木)みなみB「ゆるりヨガ」は、天野智美先生の代行レッスンとなります。
・10月は「ビジターさんいらっしゃいキャンペーン」を開催します!まだ会員でないお知り合いの方にもぜひお声掛けくださいね♪
〜あすぽメール9/22号〜
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2014年9月17日水曜日

「タッチケア講習会」:骨盤調整&ストレッチ

9月も半ば過ぎ、だいぶ涼しくなりましたね。そんな気持ちの良い本日、南足柄市「タッチケア講習会」で、あすぽが講座を担当させていただきました。
この講座は2~5か月の赤ちゃんのお母さんを対象にしたもので、2または3日間のコースとなっています。あすぽは3日目:「骨盤調整とストレッチ」を担当、講師はチャージ!「美ウォーキング」で人気のささきともみ先生です。

●産後のコリ、ゆがみを調整
ママ世代にはよく知られていますが、前抱きの抱っこひもがブーム。実はこれが、肩の骨を内側にひっぱり、猫背や肩こりの要因の1つにもなっているんです。本日ご参加の皆さんも、肩こりや腰痛に悩まされている方が多かったです。
・まずは固まっている肩や骨盤を伸ばすストレッチ。
・ここでも活躍!ラップの芯で、リンパの流れをよくするマッサージ。
…寝た姿勢や立ち姿勢、日常にいかしやすいストレッチ方法をご紹介しました。


赤ちゃんのご機嫌を見ながら、ママの体をほぐします
今回の講座内容は、赤ちゃんのそばで、赤ちゃんの様子を見ながらできるストレッチ技などをご紹介。赤ちゃんがぐずったら、抱っこをしたり座った形で太腿やお腹に乗せながら、無理なくやっていただけるものです。
が、赤ちゃんって、すぐママが恋しくなるんですよねぇ。。。
愛されるお母さん、嬉しいけれどお体は大変だったりします。
今回は、貴重な60分ですからぜひお母さん方に気持ちよく過ごしていただきたく、南足柄市の職員の方々と担当りん、全力でお手伝いたしましたっ(赤ちゃんを抱っこしてあやしたり、寝かせたり…愛らしいお顔に癒されちゃいました♡)

終了後、晴れやかな表情で帰る皆さん。
担当した私達も、大変嬉しく、とても良い経験をさせていただいたと思っています。


産後、大変なこともありますが、この時期ハッピーな体験をたくさんすることが、その後の育児も楽しく積極的にやっていけるような気がします☺
育児中のみなさんの元気のために、「あすぽ」が少しでもお役に立てたら…と思います。

(担当:りん)

2014年9月16日火曜日

明日はじゃれっこ教室♪&イベントのお知らせ〜あすぽメール9/16号〜

●明日、山北会場Bクラスで親子体操「じゃれっこ教室」があります
風船も使った内容で、風船は帰りにプレゼント♪ぜひどうぞ
●10/21(火)10時〜山北会場でイベント「くびれエクササイズ」開催!
佐宗かおり講師による、くびれに注目したレッスン。香りのカードのお土産付き♪
会費はパスポート300円、チケット800円、ビジター500円。受付開始しました。
詳しくはチラシ、またはWEBでどうぞ。お待ちしています。
〜あすぽメール9/16号〜
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2014年9月10日水曜日

レッスンのお知らせ〜あすぽメール9/10号〜

チャージ!9月のレッスンが元気に始まっています!
山北会場よりレッスンのお知らせです。
・9/17(水)Bクラスは親子体操「じゃれっこ教室」です。(会場:多目的2)
風船を使った内容で、使った風船は帰りにプレゼント♪お楽しみに!
・9/22(月)Bクラス「癒しのヨガ」:天野先生による代行レッスン
・9/24(水):Aクラス「美しい体操」Bクラス「DO!ヨガ」
★9月は火曜日がビジターさん歓迎ディ♪お友達にもぜひ!
皆さんのご参加お待ちしています(*^^*)
〜あすぽメール9/10号〜
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2014年9月4日木曜日

チャージ、9月始まりました!

前回ご紹介したように、9/3から山北会場・9/4からみなみ会場で朝のエクササイズ「チャージ!」の通常レッスン再開!

本日のみなみ会場「美ウォーキング」では、夏の疲れをいたわるところから始めています。
久しぶりの運動開始や、疲れをとりたいときにはコレ:ラップの芯をつかったセルフケア。
佐々木先生のトークで、笑い声から楽しいレッスンが始まりました。

皆さん、2014年度後期もよろしくお願いします(^-^)

2014年9月1日月曜日

9/3(山北会場)からチャージ始まります! あすぽメール9/1号

暑い夏が終わり、今日から9月ですね。
あすぽ「チャージ!」のレッスンがいよいよ3日(水)山北会場から始まります!
みなみは4日(木)スタート。また会場でお会いできるのを楽しみにしています♪

●山北会場よりお知らせです
・9/22Bクラス「癒しのヨガ」は、天野先生による代行レッスンとなります。
・9/24(水)は、美しい体操・DO!ヨガです。
・9/17(水)Bクラスは、親子体操じゃれっこ教室です。
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あすぽメール9/1号
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2014年8月27日水曜日

8月下旬はチャージみなみ会場へ!

南足柄担当のりんです。
8月もついに最終週、子どもたちの夏休みももうすぐ終わりですね。

朝のエクササイズ「チャージ!」は9月再開(3日山北会場・4日みなみ会場)。
その前に…夏もなるべく体を動かしたいという声にお応えして、今年は山北・みなみ両会場で期間限定レッスンを行いました(月会費なし、1回500円で参加OK)。

★8月下旬はみなみ会場。
・26日はなんと26組の親子が「きらきら親子体操」に参加。兄弟姉妹参加のお子さんも多くいらしたので、本当にたくさんの親子が音楽に乗ってダンスをしたり、新聞紙を体でやぶって走り抜けたり、にぎやかに体を動かしました。

ただし、昨日は体験者の方々に「あすぽ」の詳しいご説明をする時間がなく…反省。。。
担当りんは、総合型スポーツクラブの特色、「あすぽ」の成り立ちや思いを、会員の皆さんに伝えたいなと、常々思っています。
昨日も多くの方にご入会いただきましたので、9月次回は、時間をとってお話ししよう!と考えておりますっ。
ブログをご覧の皆さんも、ご不明な点はお気軽にメールでお問い合わせくださいね^^


・大人向け「セルフ整体&ストレッチ」は、ご参加の皆さんの体調を確認しながら、通常レッスンとは少し違う、内容の濃い60分♪
すごい表情!けど、アンチエイジングのために必見の顔ヨガや、椅子を利用した背中に効くエクササイズなど、特別な情報満載でした。リズム体操も、とても楽しそうでしたよ!


★次回は27日(木)、28日(金)です。内容や時間は、「スケジュール」をチェックしてくださいね。

暑さでじっとりかく汗と違い、エクササイズで出す汗は爽快ですよ♪

担当:りん



2014年8月12日火曜日

あすぽよりお知らせ 〜あすぽメール8/12号〜

あすぽよりお知らせです。
1)事務局夏季休業
あすぽ事務局では、8月13日(水)〜17日(日)迄、夏季休業とさせていただきます。期間中は返信にお時間頂く事がありますので、ご了承のほどよろしくお願いします。
2)8/26,28,29に南会場レッスン開催
8月最終週に南会場でレッスン開催します。託児締切は18日(月)正午です。お忘れなく!
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あすぽメール〜8/12号〜
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2014年8月11日月曜日

山北児童クラブさんに 出張ホリデージム開催しました

台風でプール開催が危ぶまれましたが、今日は山北町の山北児童クラブさんへ、出張ホリデージムを開催しました。
学童保育の山北児童クラブさんは、1年生~4年生までが参加しています。
あすぽで山北児童クラブさんの所に行って、出張ホリデージムを開催するのは、夏休み中の今月8月に、2日間を予定しています。
初回の今日はプール活動を行いました。
場所は、川村小学校のプールです。それでは、写真でどうぞ!

最初に、みんなでアクアビクスに挑戦
プールワークには、高校生や大学生の児童クラブの
指導員さんにも協力していただきました
3・4年生は水泳のレッスンから。

1・2年生は最初にシュノーケリングに挑戦。
マスクをつけて泳きました。

フィン(足ひれ)も付けると、ぐんぐん進みます
ヌードルをくぐってもぐりながら泳ぐ練習。

人気の水中バスケットボールにも挑戦。
2チームに分かれてゲームを楽しみました。

ウレタンマットを使って、プカプカ浮いてみたよ。
ビート板よりも大きいから、ふんわりプカプカ浮けます。

マスクとフィンでスイスイ進む~~~。
人魚になったつもりで、ゆったり泳ぎます。

 
水中バスケットボールは、カゴを狙って
シュート!
「あのカゴがゴールだよ!」
水中バスケットボール
ゴールが決まる瞬間!
ナイッシュー!(=ナイス シュート!)
青空とプール。夏を満喫できたかな?
次回の山北児童クラブさんでの活動は、体育館で行う予定です。
また楽しく参加してくださいね!児童クラブの指導員のみなさんも、ご協力ありがとうございました。

2014年8月5日火曜日

夏の親子体操&のびのびアートタイム♪

本日、夏休み期の親子体操第一弾を開催(「きらきら親子体操」@中部公民館)。蒸し暑い中、待ちかねたように続々と13組のご家族が来場。
ビジターさんも3組いらっしゃいましたが、初めてなんて関係なく、お子さんはすっかりとけこんで動き回っていまいた♪


広くて涼しい会場で、バランス体操、かけっこ、アニメソングでうきうき体操、身近な道具を使ったふれあい遊び…たくさん挑戦しましたよ。

3歳の会員さんや、夏休みのため特別参加してくれた幼稚園のお兄ちゃんお姉ちゃんは、道具を配ったりお片付けする際のリード役。子ども同士、仲間から学ぶこともあるようで、小さい子も大きい子もお互いいい刺激になっています⋆^^⋆

親子体操の後は、特別企画:「のびのびアートタイム」!
11月に南足柄市旧北足柄中で開催される「あしがらアートの森」に出す作品を、みんなで描いちゃおうという企画です。
自由参加ですが、8組の親子が集まってくださり、1才から5才まで、個性あふれる作品を描いてくれました。
自分の手や足も絵の中に入れてみたよ!

参加者の感想:
「ぐるぐるを描いて終わるかな…と思っていたけれど、クレヨンや絵具で、1時間もとりくめたなんてびっくり!」(会員・母)
「家ではぐちゃぐちゃにしてしまうので、絵の具なんてやったことがなかったのですが、とても楽しそうで良かったです」(会員・母)
「もっとおえかきしたい~」(女の子。帰り際に…)


   体のいろんな部分をつかって、めいっぱい動く
 
   感じたままに、描きたいように線を引いたり、色をつける

どちらも、小さい頃にぜひたくさん経験したい、本物の体験だなぁと思います。
体や感性に、直接響くことですよね。

★あしがら総合型スポーツクラブ「あすぽ」が協力する「あしがらアートの森」HPはこちら↓
http://www.ac.auone-net.jp/~ashi_art/

★夏の「チャージ!」山北会場で開催中!次回みなみ会場の親子体操は8月26日でーす。

(あすぽ南足柄担当:りん←「あしがらアートの森」事務局もお手伝いしてます^^)

2014年8月3日日曜日

ホリデージム学習ひろば 終了!

先日、夏休みの特別企画:ホリデージム「学習ひろば」全4回を終えました!

前回のブログでも楽しい様子をお伝えしましたが、ボール運動やマット1枚のスペースでできるダンス(写真2枚目)、英語を使ったレクリエーションゲーム…子どもたちは様々な種目に夢中になって取り組みました!


藤原(きょろ)先生・高橋(でこ)先生による60分のスポーツタイムの後は、それぞれが持ち寄った教材でスタディタイム。3・4回目には早くも学校の宿題を終えてしまった子も!
あすぽが用意したプリントに挑戦したり、スタッフが特別問題を出題したり…各自のペースで60分間がんばりました。毎回時間をはかって取り組んだ「(50マス/20マス)計算の記録」も、がんばった証として一人ひとりにお渡ししましたよ。



「学習ひろば」は定員いっぱい、盛況に終了しましたが、夏休み本番はこれから♪

暑い日がまだまだ続きますが、元気に過ごせ☆子ども達!
※ホリデージムの8月通常活動は「水泳」です。申込制ですので、HPの「スケジュール」をご確認の上、ご参加ください。

★そして子どもだけじゃなく、私たち大人も、だらだらせずにアクティブに動いたり、健康を維持していきたいですね。(お腹回り…どうにかしたいわ^^;)
「夏休み中も気持ちよく体を動かしたい~」…そんな声にお応えして、今年も期間限定「チャージ!」開催します。8/4の週は、山北会場で各種エクササイズ、8/5はみなみ会場で親子体操
がありますよ♪こちらもHPでスケジュールチェック☆
たくさんのご参加、お待ちしています^0^

担当:りん






明日から山北チャージ!始まります♪〜あすぽメール8/3号〜

8月が始まり、夏真っ盛りですね!
明日から山北会場のチャージ!が始まります!是非レッスンでスッキリ夏のデトックスやリフレッシュしてくださいね〜♪
1レッスン500円の都度払いです。会場が変更となり、水が202・203会議室、それ以外は多目的2。ご注意下さい。
水曜日はAクラスのみの開催で、美ウォーキングのレッスンです(ピラティス&リズムはお休みです)
みなみ会場は親子体操を5日(火)に開催。自由参加の「のびのびアートタイム」あり(画材をお持ちください)
皆さんのご参加お待ちしています(*^^*)
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〜あすぽメール8/3号〜
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2014年7月29日火曜日

答え発表~

答えを発表します。

答えは 「イタリア語」 でした~。
方言でのラジオ体操は知っていましたが、
外国語でのラジオ体操の存在は初めて知りました。
カンツォーネ風の歌の所がとてもおもしろかったですよ!

ラジオ体操の後には、紐で作った円の中で、ペアになって対戦をしたりと、体を使って様々な動きを楽しみました。
ボールを使ったゲームも等、チームに分かれて行う時には、1年生から6年生まで協力してチームプレイを頑張りました。高学年の子が1~2年生を気遣う場面も見られ、和気あいあいと楽しく過ごすことができました。


スポーツタイムの後は、スタディタイムです。
元気に体を動かした後なので、割合スッキリと勉強に入れます。 写真は準備中の所。
スタディタイムのはじまりは、100ます計算から。
ストップウォッチでタイムを計りますが、2回目の今日は、前回よりもタイムが良くなっている子が沢山!
自信をつけた子もいたようです。みんな、スゴイ!
100ます計算が終わったら、各自が持参している夏休みの宿題やワークブック等に取り組みます。
「学習ひろばで宿題を終わらせるんだ!」と意気込んで、集中する姿も見られました。
分からない時は、スタッフがサポートしています。
ホリデージム~夏休み学習ひろば~は、あと2日。
夏休みの楽しい一コマになるといいです♪


ホリデージム~夏休み学習ひろば~ スタディタイム

ただ今準備中。机はこんなレイアウトでやっています。
「何の宿題持ってきた?」「オレはこれだよ~。」

.

ホリデージム〜夏休み学習ひろば〜開催中

元気に始まりました〜。
準備体操のラジオ体操は、○○○○語。
ヒントは、「歌」と「カンツォーネ」。
外国語だよ~。わかるかな?

正解はのちほど。

2014年7月28日月曜日

夏休み中のクラマネMTG

ここ数日、暑い日が続いていますね。
役員会やMTGでは、よく子育て支援センターの机をお借りして会議をしています。

今日はクラマネMTGを開催しました。(クラブマネジャーの打合せ)
夏休み中なので、今日は子連れで参加する役員も。子ども達は、近くの公園で遊んだり、子育て支援センターで遊ばせてもらいました。待っててくれてありがとね!

あすぽの事業について話し合ったり、クラブをどのような組織にしたらいいか、等々意見を交わしています。


今日は、付箋を使ったアイディア出しをしました。
あすぽも本設立から4年目を迎え、次の5年目、法人化に向けた準備を始めるところです。
これからも、皆さんに愛されるあすぽでありたいな~と 初心を忘れることなく、頑張ろうと思います。

来週は山北のチャージ!、南の親子体操開催です。 あすぽメール

ここ数日とても暑いですが、いかがお過ごしですか?
【山北会場】来週8/4(月) チャージ!開催します。1レッスン500円の都度払いでご参加できます。 託児締切は本日正午。お忘れなく〜(*^^*)
【みなみ会場】8/5(火)は、きらきら親子体操です。終了後、自由参加の「のびのびアートタイム」として会場を解放します。旧北足柄中で開催されるイベント「あしがらアートの森」の絵画展に出す作品を親子でのびのび描いてみませんか? 画用紙・クレヨンや色ペンなど各自ご持参下さい。
暑いですが、こまめな水分補給で元気に過ごしましょう♪ご参加お待ちしております。
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あすぽメール 7/28号
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2014年7月19日土曜日

8月レッスンご案内です〜あすぽメール7/18号〜

無事に7月のレッスンが終了しました。ご参加ご協力ありがとうございました。
夏休み中の8月は山北会場で4,5,6,7の4日間、
みなみ会場で5(火・親子体操のみ。希望者は終了後のびのびアートタイム<あしがらアートの森作品作り>)26,28,29に開催します。
どなたも都度払い500円で参加できます(月会費・休会費ナシ)
山北は会場に一部変更がある為、1F入口の案内板でご確認下さい(6日のみ会議室、他多目的2)
託児締切は山北会場が7/28(月)正午、みなみ会場は8/18(月)正午です。
幼稚園や小学校低学年のお兄ちゃんお姉ちゃんも預けることができます。ご相談下さい。
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あすぽメール7/18号
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2014年7月16日水曜日

H26年度2回目のあすぽ運営委員会開催しました。

今年度から、あすぽではより効率の良いクラブ運営を目指しています。
その中の一つが「運営委員会」の開催です。
昨年度までは、各事業ごとに運営委員会を開催していましたが、助成対象項目が大幅に変わった事や、効率化を目指すにあたり、運営委員会の回数を絞り、年度内に3回程度の開催とするようにしました。
その為、運営委員会の名称も今年度からは「あすぽ運営委員会」となりました。
運営委員のみなさん。記念撮影 はい、チーズ。
あすぽTシャツを着て、はい、チーズ。
各レッスンの受付等でも活躍してくださっているみなさんです。
会員のみなさんも、顔を覚えてくださいね!(もう覚えて下さってる方も沢山いらして嬉しい限りです)
これからも、よろしくお願いします。

2014年6月13日金曜日

あすぽTシャツご予約受付中!〜あすぽメール6/13号〜

雨の合間、暑い日が続きますね。あすぽから2点お知らせです。
1)スタッフや先生が着ている「あすぽTシャツ」のご予約を受付ています。
色は黒・濃紺・ライトイエローの3色。
サイズはS・M・L(男女共用サイズ)
金額:1枚1800円(税込)

イラストは、なんと津田美奈子先生作!アメリカンコミック風で好評です!
ご希望の方は、受付でお声掛け下さい♪サイズ見本アリ。お申込みは6月30日迄です。
あすぽTシャツが1枚あると、
「朝、着ていくものを悩まなくていいので便利」
「カワイくてカッコいいイラストで気分がアガル〜!」
「レッスンに出よう!と気持ちが前向きになる」という声がスタッフから出ています(*^^*)

2)親子体操「じゃれっこ教室」が18日(水)Bクラスにあります。
バスタオルをお忘れなく!
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あすぽメール6/13号
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2014年6月11日水曜日

ビジターさん、いらっしゃい!

南足柄担当のりんです。
前回の記事でお知らせしている通り、6月の「チャージ!」は通常の回数制限なく、1回500円で何度でもレッスン体験OK!
みなみ会場には、広報『みなみあしがら』の記事を見て体験に来てくださった方々もいて、「ピラティス&リズム」が大盛況♪

気持ちいいピラティスと、頭までスッキリしちゃうようなノリのいい音楽で、皆さんいい汗かきました!

ピラティス:体幹を鍛えています!
流行りの曲で、楽しく! 「若返ったみたい」という感想も♪

体験の皆さんからは、「楽しかった!次回が楽しみ!」(みなみ会場ピラティス&リズムは6/24)「ほかのレッスンにも出てみたい」という声が聞かれました(*^^*)
どのレッスンも、もちろん山北会場のレッスンにも体験参加できますよ~♪

続けることで、
この時期のなんとなくの“だるさ”が解消できたり、
二の腕にちょっと自信がもてるかもしれません…(*^^*)

では、またチャージ会場でお会いしましょう!

(担当:りん)

2014年6月2日月曜日

6月のお知らせ〜あすぽメール6/2号〜

衣替えの6月となりました。こまめな水分補給をして熱中症対策してくださいね!
★今日は山北会場のレッスンはありません。お間違えなく!
6月はビジターさんいらっしゃいキャンペーン開催。ぜひお友達にも教えてあげてくださいね!
(※みなみ金曜日ゆるりヨガは除く)
★6/13(金)のゆるりヨガ、tomozo先生の代行レッスンとなります。
親子体操はみなみ会場6/10,24(火)、山北会場は6/18(水)です(バスタオル持参)
チャージ!のレッスンで、気持ちのいい汗かきましょう♪
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あすぽメール6/2号
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2014年6月1日日曜日

「あすぽっと」創刊!

こんにちは。あすぽ南足柄担当:りんです。
ここ数日、かなり暑い日が続いています!水分補給&紫外線対策が欠かせませんね〜

さて、「いつ出るんですか?」と会員さんからの期待も高かった「あすぽ」広報誌。『あすぽっと』としてついに創刊!
『あすぽっと』は会員さんからの公募で決めたタイトルで、表紙には考案した矢野さん、デザインをした山本さんのインタビューも掲載。
特集ページは「クラブマネジャーに聞く!総合型地域スポーツクラブとは?」…必読です♪
ほかにも、たくさんの人で作る「あすぽ」だからこその、読んで楽しい話題いっぱい*\(^o^)/*

皆さんが参加する、各事業の受付でもらってくださいね!

そしてご意見ご感想、ぜひお聞かせ下さ〜い。

2014年5月8日木曜日

イベントレッスンやりました!「美しい体操★初夏の特別編」

新年度が始まったかと思うとゴールデンウィーク、ワクワク楽しいことが続きましたが、疲れが出始める時期でもあります…
チャージみなみ会場では、そんな「なんとなく疲れ」を吹き飛ばし、内側から元気を高めるイベントレッスンを開催!
●「美しい体操★初夏の特別編」
山北会場で人気の高い、佐宗かおり先生のレッスン。みなみ会場に通う会員さんにも体験の機会をと、今回は講師の特製ドリンク付きの特別企画♪

しなやかで引き締まった体型の佐宗先生。もとは皆さんと一緒のチャージ会員さんだったのです。

女性の体は様々に変動しますよね、佐宗先生も以前は体調不良の時期がありました。
そんな不調を乗り越えるべく、「チャージ!」に週4通い(!)、食生活に気をつけ…今ではインストラクターとして活躍!

今日は、「初めての方でも、内側から元気が出るように」といつも以上に気合いの入ったかけ声の佐宗先生。
大きく胸を開いて
①呼吸②姿勢③楽しむこと:この3点を念頭に、「ラジオ体操」をベースにバレエのポーズやダイナミックな動きを取り入れた、オリジナルの体操を行いました。

心地よくしなやかに

●キュッと効きそう!特製ドリンク
ダイナミックに動き、ストレッチで体をいたわった後は、キュッと一杯♪
佐宗先生が収穫した梅と、ご自宅に井戸を掘り汲み上げた天然水。
熟成梅エキスと、まろやかな天然水が体に入り込む~~!
こちらも、大好評でしたヨ。


 芳醇な香り、20杯!
先生の健康維持法は、「旬のものを食べる」「食事を摂りすぎない(腹八分目)」。

元気になるぞ!きれいになるぞ!という気持ちと、そのために何かを続けることって、本当に力になるんです。

体を動かすこととともに、長い目で食事も気をつけていきたいですね。(かく言う私も、ご飯が美味しくてだいたいおなかいっぱい食べちゃうんですけどねぇ~^^;)


☆「美しい体操」は、山北会場(山北町健康福祉センター)火曜日9:20~。
まだの方、またやりたいという方、ぜひ体験してみてください!

(担当:りん)

2014年4月24日木曜日

あすぽよりお知らせ〜あすぽメール4/24号〜

�5/9(金)みなみAクラス「ゆるりヨガ」は、tomozo先生の代行レッスンとなります。
�来週はGW期間でレッスンがお休みです。5月は8日(木)スタート(みなみはイベントの為、申込み必要)
�5/8「美しい体操★初夏の特別版」開催します。特製ドリンク付きの素敵イベント!お申込みお待ちしています!
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あすぽメール4/24号
asupo1.com

2014年4月19日土曜日

新しい仲間とスタート!(みなみ会場より)

こんにちは。あすぽみなみ会場の担当:りんです。

春休みが明け、みなみ会場でも「チャージ!」を開催して一週間。
久しぶりにお会いする会員さんに「この日を待っていたよー」と言われ、笑顔の再会(おなかの肉が厚くなった私もです!)。

●火曜日の親子体操は、入園のため3月で卒業したお子さん達がいました。4月の初めは寂しいかな…なんていう予想は外れ、何人もの新しいお友達が体験に来てくれました!
引越ししてきてHPを見て/お友達に誘われて…いろんな形で「あすぽ」仲間が広がっていくのがとても嬉しいです♪

●木曜・金曜日の託児付エクササイズも新しい会員さんが大勢☆
「お子さん連れの方が対象ですか?」と訪ねてきてくださった方(そんなことはないのです。どなたでも参加できるのが総合型地域スポーツクラブですから^^)、「ゆるりヨガ」を体験し、その場でご入会くださいました。
今週のヨガは30名近いご参加の日もあり、賑やかなスタートとなりました。


心落ちつく 「ゆるりヨガ」

世の中いろんなことがスタートする4月、忙しいと疲れちゃいますが、こんなに楽しいスタートで疲れなんて吹っ飛びます!
また、金曜日の「セルフ整体&ストレッチ」は実際に体の巡りをよくして疲れがとれると好評です♪

ブログを読んでくださっている、「あすぽ」未体験の方も、ぜひお気軽に会場にいらしてくださいね。
中部公民館裏は、チューリップが見頃!

(担当:りん)






2014年4月7日月曜日

いよいよ明日からレッスンが始まります!〜あすぽメール4/7号〜

こんにちは!
あすぽのチャージ!は、いよいよ明日山北会場のレッスンがスタートします。
みなみ会場は来週15日(火)から。ぜひレッスンで気持ち良い汗を流して下さいね!

山北の親子体操「じゃれっこ教室」は4月から水曜Bクラスへお引越し。今月は16日です。
4月から山北会場月曜Bクラス、木曜Bクラスのレッスンが一部変わり、金曜はレッスンがありません。詳しくはスケジュールでご確認下さい。
4月の体験・更新・入会できます!では、会場でお会いできるのを楽しみにしています(*^^*)
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あすぽメール4/7号
HP:http://asupo1.com/
Blog:http://asupo.blogspot.jp/

2014年3月28日金曜日

当選者発表&お知らせ〜あすぽメール3/28号〜

大分温かくなり、桜の便りも聞かれていますね!
◆4月レッスンは4/8(火)山北会場からスタート。託児締切は3/31(月)正午です。
◆チャージ!早期更新・入会特典の大抽選会の当選者発表です。おめでとうございます!!
☆ラッキー賞(1000円分3名様)
・310O Kさん、・431M Sさん、・787M Kさん
☆ハッピー賞(500円分12名様)
・215Y Tさん、・345Y Kさん、・368M Iさん、・376M Iさん
・409K Kさん、・424M Iさん、・438K Kさん、・738M Sさん
・763M Tさん、・747M Oさん、・790M Nさん、・805M Aさん
上記以外で応募頂いたチャージ!パスポート&チケット会員の方には100円分の会費割引が当選です♪
4月の会費納入の際に割引させていただきます(#^^#)
◆4月に入ってからの更新・入会手続きも随時受付ます。まだの方は是非どうぞ。
◆4月から山北会場はレッスン改編します。親子体操じゃれっこ教室は水曜Bクラスにお引越し。
金曜はレッスンがありませんが、月B・木Bに移動しています。スケジュールでご確認下さい。
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あすぽメール3/28号

2014年3月25日火曜日

今年度の「チャージ!」より

「チャージ!」を終えて一週間、子ども事業「マーリンスイミング」を締めに、今年度のあすぽ全事業が終了しました。
春休み、デスクまわりを掃除しながら、しみじみ思い起こすこの一年…

今年度はあすぽ本設立&「チャージ!」みなみ会場が誕生して3年目となりました。
特に、手探りで始めたみなみ会場では、以前と比べてご来場者数も安定し、会員同士声をかけあう良い雰囲気が生まれてきました^^

今年嬉しかったことは、「これまではひざ痛でできなかったのに、何年かぶりに正座できるようになったのよ」と言われたこと。それもお二人から!
最近は「呼吸がよくなったのか、花粉症も楽になったわ」という声も(60代女性)。
また、ごく最近、赤ちゃん連れの若いママがレッスンに来てくださったのですが、この方は3年前、みなみ会場がスタートしたときの会員さんで、仕事復帰のため退会。…お二人目を出産して、またチャージに戻ってきてくださったのです。
しかも驚きなのは、託児サポーターの方も、赤ちゃんを見るなり「お兄ちゃんに似てる!」と覚えていたこと。(さすがのサポーター!)
人の、いいつながりが生まれていたのですね~~♪

「あすぽ」は、講師やスタッフはじめ、みんなの力を持ち寄って作っているものです。
だから、とてもあったかくて個性的で、楽しいクラブになるんですね。

~役員会では、次年度の新たな構想について話し合ったところ。
充電して、また4月にあすぽ会場で皆さんとお会いできるのが楽しみです!

(担当:りん)

2014年3月18日火曜日

ご参加ありがとうございました!【あすぽ】

今日3/18で、H25年度「チャージ!」最終レッスンが終了しました。
今年度もみなさんに支えられ、無事に1年間活動ができました。ご参加・ご協力本当にありがとうございました。 
会場に足を運んで下さる皆さんに会えるのが嬉しくて、また、皆さんの笑顔から元気を頂いていました。
4月は山北が8日(火)、みなみが15(火)~始まります。
更新しない方も、4月からビジター参加できますので、お時間のある時に是非どうぞ!
更新した方、新入会の方は、4月からもあすぽで楽しく体づくりしてくださいね♪
山北会場の託児締切は3/31(月)正午です。お忘れなく!
特典の抽選発表は近日中行います。お楽しみに!
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~あすぽメール3/18号~
http://asupo1.com/

2014年3月16日日曜日

ホリデージム 今年度最終イベント!

近隣で桜祭りが行われる季節となりました。3月16日、子ども事業「ホリデージム」では、「カローリング&サンドイッチパーティ」を開催。今年度最後のイベントです(於:山北町健康福祉センター)。

●みんなでスポーツ!
今日のメインはニュースポーツ「カローリング」。オリンピックでも注目された「カーリング」をより気軽に楽しめるようにしたものです。きょろ先生がリードのもと、年中さんから6年生まで3人8チームに分かれての対抗戦。作戦を立てたり仲間で盛り上がりました!
















さらに「スポーツ吹き矢」にも挑戦。的に向かって思い切り フッ!終了後も子どもたちが群がるほどの人気でした。

















●食欲旺盛!
ニュースポーツのほか、レクゲームも楽しんで、腹ペコになった子ども達。第二部はお待ちかねのサンドイッチパーティ☆
きょろ先生とクラブマネージャー特製のチキンカツ、手作り卵サラダやツナサラダ、ハム、チーズ…たくさんの具材を思い思いに挟んでオリジナルサンド作り♪クリームで甘~いサンド作りに群がる女の子達♪
ママが運営する「あすぽ」、お惣菜も手作り^^
仲間とたくさん遊んで、たくさん食べました ^-^
今年度最後のホリデージム、子ども達の笑顔いっぱいで終えられたこと、事務局一同うれしく思います。

★新年度4月の予定(於:山北町 川村小)
・4月13日 障害物リレー、バドミントン
・      20日ソフトテニス
体験は1回500円、気軽に遊びに来てくださいね。お待ちしてまーす。

(担当:りん)

2014年3月14日金曜日

広報誌のタイトル受賞決定しました!

 
先日のあすぽ広報誌のタイトル募集の受賞者が決定しました!
 
応募の中から選ばれたのは…(ドラムロール)
 
『あすぽっと』(YNさん)
 
です!(パチパチパチ)

そして、素敵なデザインで応募して下さったYMさんも受賞しました。おめでとうございます!!!

次のあすぽ広報誌のタイトルを飾るのは、YNさんの「あすぽっと」をYMさんにデザインしていただいたお二人の合作となります!

3/14(金)のレッスン終了後、お二人に記念品を贈呈しました♪
 
「まさか選ばれると思わなかった~」とYNさん
とっても喜んでくれていました。
お子さんも子ども事業に参加して下さっています
 
 
YMさんは、デザインや何かを作ったりすることがお好きだそう
すてきなデザインで応募してくださいました♪
記念品贈呈は、クラブマネジャーから。
 
 
お二人そろって、はい、チーズ(^^)
手に持っているのが、受賞作品です
左:YMさん  右:YNさん

他のレッスン参加者からも 、拍手をいただき とっても和やかな雰囲気で記念品の贈呈ができました。ご協力ありがとうございました。

「あすぽっと」は、選考の際、
・あすぽ+ほっとできる、
・あすぽが、ひとつのスポットになる
・あすぽが、みんなが集まるスポットとなりそう
・あすぽで、ぽっと頬が赤くなるような 嬉しい事がある

といった事が想像できるタイトルだ、ということで受賞となりました。

また、今回の募集には、小学生から幅広い年代からのご応募がありました。
ご応募いただいたみなさん、ありがとうございました。
また、このような企画がありましたら、ぜひご参加くださいね!

次の広報紙では、タイトル部分に特に注目してくださいね~!お楽しみに!
よろしくお願いします(#^^#)
                                  

2014年3月6日木曜日

交流会「おしゃべりちゃ~じ」開催!

「おしゃべりちゃ~じ♪」…人数限定、持ち寄り形式でのほっこりしたこの会は、会員側・講師側・スタッフそれぞれから「ぜひやりたい」との声があがり、企画した交流会です。


担当りんも、今週は「何を作ろう」「どんなセッティングにしよう」と、わくわく思いを巡らせていました。
そしてついに今日!忙しい中、皆さんが選んだ一品一品を囲んでの茶話会♪
会には、みなみ会場のレッスン講師:佐々木先生、津田先生、ゆうこ先生に加え、会員&講師の両方の顔を持つ佐宗先生も参加。様々な知識や特技をお持ちの先生方と、女性の体に関する目からウロコの深~い話で盛り上がりました。
ゆうこ先生のベジタブルカレー絶品!
私は雑穀ごはん一升炊きました^^
津田先生のおからクッキー
ビジターさんのシフォンケーキ♪

内容は参加者限定ですが♡、産後から生涯のゆるみ・たるみに関すること、美容に関するお話など。
先生方が体験からおっしゃっていたのは、「何事も、始めるのに遅いことはない」ということ。

うんうん、確かにそうです。

今日参加された会員さんの中にも、何年も膝が痛かったのに「レッスンに通って正座ができるようになった」(60-70代)、「産後体質が大きく変わってしまったが、去年からあすぽに入り、だいぶ体調が良くなった」(若いママ)という方がいらっしゃいました。

こんな、事務局冥利につきるお話がたくさん、そして美味しいものたくさんの会で、私自身一層元気になりました^^

「あすぽ」はみんなで作るもの。
またこうした交流会を持ちたいですし、普段から会員同士たくさんお話をして、楽しく意義あるクラブにしていきましょうね!
(担当:りん)

2014年2月3日月曜日

2月レッスンと代行のお知らせ(あすぽメール)

今日は2月3日の節分ですね。豆まきをして福を呼び込みましょう!
2/4(火)みなみ会場Bクラス「ピラティス&リズム」は佐々木先生による代行レッスンです。
2/5(水)山北会場Aクラスはいつもと違う「美しい体操」普段よりも少しハードにしなやかに行います。
好評につき2月も託児無料キャンペーン延長します!お友達にお声掛け下さいね!
2/10週の山北会場は事務局の都合によりレッスンがお休みです。
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あすぽメール
 

2014年1月25日土曜日

クラブマネジャー研修会に来ています

今日は、横浜の三ツ沢総合グランドそばの県立スポーツ会館に来ています。

平成25年度第2回神奈川県体育協会クラブマネジャー研修会が間もなく始まります。

「川崎フロンターレに学ぶちょっと変わったクラブ運営のアイデア」というテーマです。
実はフロンターレファンの私(*^^*)
しっかり聞いて学んで帰ります!

Acky☆

2014年1月23日木曜日

「お膝ができるようになりました」

先週、会員さんからとても嬉しい声をいただきました(o^^o)

レッスン終了後に、たたっと駆け寄ってきてくださったAさん。
「私ね、嬉しいことにお膝(正座)ができるようになったのよ。7年も整形外科に通ってたのにね。
ここに通ってるおかげよ。」

…本当にありがたい言葉です!

☆Aさんは、会員になって一年半以上。「美ウォーキング」を始め、参加するレッスンを徐々に増やし、今ではみなみ会場のほとんどのレッスンに参加されています。
御年70を過ぎてらっしゃるとのことですが、背筋が伸びた美しい姿勢!

さらにさらに、骨密度も増えてきて、お医者さんに褒められたとのことで、「体操って大事ねー」とおっしゃってました♪

実は、3ヶ月前にも「お膝ができた」と別の方(60代後半女性)からお声をいただきました。
個人のご感想であり、レッスンは痛み等を軽減することが目的ではありませんが、会員さんから、
「あすぽに通ってこんないいことがあったよ!」という声を聞くのは何より嬉しいことです!

2014年、担当者としてますますヤル気出ましたよ〜☀︎

また次回も、会場でお待ちしてまーす(^o^)/

[写真は「美ウォーキング」。今日も笑い声ありの楽しいレッスンでした。どこかにAさんも…]

(担当りん)