2016年5月1日日曜日

GWの合間に…

5月、今日からまた新しい月が始まりますね(^-^)
毎月1日は「チャージ!」会場予約日。朝の順番待ち行列で、目の前に満開のサツキ。花に潜む虫さんも、栄養いっぱいもらっているようです。

GW、普段できないことを楽しみたいですね!運動不足かも…という方は近所を一回り歩いてみるのもヨシ。10分でも体はほぐれてきますし、30分できたらgood◎
Goldenな日々を楽しんだら、チャージのレッスンで体を整えましょ。
5/10、山北会場は「美しい体操」「DO!ヨガ」、みなみ会場は「きらきら親子体操」と「ソフトエアロ」です♪

(担当 りん)

0 件のコメント:

コメントを投稿