2013年1月12日土曜日

元気に「チャージ!」スタート

今週より、「チャージ!」のレッスンがスタート。新年、どれだけの方々が来てくださるか、また、託児のお子さんや協力スタッフの皆さんと会えるのが嬉しくて、ワクワクして準備していました。
11日初回のみなみ会場では、「ゆるりヨガ」を皮切りに2013年のレッスン初め。
常連さんに加えてビジターさんも♪会場は満員御礼、あたたかい雰囲気でのヨガとなりました。

◆「ゆるりヨガ」「セルフ整体&ストレッチ」レッスン風景


しなやかに、気持ちよく。
お子さん同伴でお気軽に♪
受付仕事の合間に、少しレッスン参加した担当りん。
ウォーミングアップなしで入ったため、腰がポキっといい音を立て^^;、バランスのポーズもプルプル。。。
しかし、ほんの少しの間でも、正月疲れの体は確実にほぐれました~

そしてポーズをとりながら思ったこと。 「しなやかだけれどブレない」…めざしたいのはこれ!
ヨガを通して、今年の自分のスローガン、1つ追加です☆

お正月のぽっちゃりを解消したい方、新しい何かを始めたい方、
山北&みなみ会場の「チャージ!」にお越しください♪
☆体験いつでもOK・ビジターさん向け託児無料キャンペーン(お子様1名、1人1回迄)実施中☆
(担当:りん)

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