8月レッスンとイベントご案内〜あすぽメール7/25号〜

セミが賑やかに鳴き、すっかり夏ですね♪
７月のレッスンも無事に終了しました。ご協力ありがとうございました。
８月の山北会場のレッスンは、どなたも１レッスン500円で参加できます♪
●山北会場：２日（火）Ａクラス：スッキリンパ、４日（木）Ａクラス：美しい体操、Ｂクラス：美ューティ筋トレ（ささきともみ先生・イベント）開催します。★託児締切は本日正午まで★お忘れの方はお早目にどうぞ！
●みなみ会場：２日・23日（火曜）きらきら親子体操を開催。23日はレッスン終了後、自由参加＆無料の「のびのびアートタイム」☆
●８月にカフェで、大人向け講座あります（要申込み）
集いや健康的なごはんがテーマのカフェで、座ってできるエクササイズを２講座開催！
１）８/８（月）10：30〜13：00「夏疲れスッキリンパ！」（増田智子先生）ランチ付１８００円（残席あとわずか）
２）８/25（木）10：00〜11：00 「座ってできる筋力アップ」（ささきともみ先生）ドリンク付１４００円（お申込み受付中）
●こまめな水分補給で元気にお過ごしください♪
〜あすぽメール7/25号〜