2013年12月22日日曜日

今年も1年ありがとうございました〜あすぽメール12/22号〜

朝のエクササイズ「チャージ!」の年内のレッスンが20日で無事に終了しました。
これもみなさんのおかげです(#^^#)ご参加・ご協力ありがとうございました!
年明けは、山北会場:1/8(水)・みなみ会場:1/14(火)からレッスン開始です。
★1/8週の託児予約は12/24(火)正午までにお願いします★
事務局は12/25~1/5迄お休みです。この期間のお問合せはお時間を頂く事がありますのでよろしくお願いします。
では、みなさん良いお年をお迎えください!また元気に会場でお会いしましょう(*^^*)
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あすぽメール12/22号
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2013年12月19日木曜日

レッスンと託児のご案内〜あすぽメール12/19号〜

明日は山北会場でAクラス:「美ウォーキング」Bクラス:親子体操「じゃれっこ教室」開催します。
年内最後のレッスンですので、是非どうぞ!
1月レッスンは山北8日(水)、みなみ14(火)スタート。
※山北会場1/6週の託児締切は12/24(火)です。まだの方は申込みお願いします。
広報誌タイトル募集中!皆さんからのご応募お待ちしています。(*^^*)
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あすぽメール12/19号
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2013年12月15日日曜日

ホリデージム 陣地を守れ!

2チームに分かれて、陣地を守る対抗戦。
新聞紙ボールが自分の陣地に少ない方が勝ちです。
盛り上がりました!

ホリデージムAクラス始まりました!

面白いラジオ体操が終わり、グループ分けしてます。
年内最後のホリデージム、元気に始まってます♪

2013年12月11日水曜日

チャージレッスンご紹介

チャージで寒さに負けない体づくりを!
●明日12日山北会場Aクラスは、サーキットエアロに代わり、津田美奈子先生による☆リズムスペシャル☆です。室内シューズ必要です。
●13日(金)のみなみ会場は、岡本コミュニティセンターです。お間違えなく!
◆山北会場の親子体操「じゃれっこ教室」は20日(金)Bクラスです。
あすぽの広報誌できました!タイトル募集中です(1月末迄)
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あすぽメール12/11号
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あすぽ広報誌、始めました!

皆さんはもう読みましたか?
「あすぽ」の広報誌、準備号出ましたよー!

あすぽは、総合型地域スポーツクラブとして、子ども/大人/親子の三つを事業の柱に、様々なプログラムを行っています。
いつも「チャージ!」に参加してくださる会員さんに、子ども事業のことも伝えたい…
託児に協力してくださる皆さんには、実際のお母さんやお子さんの喜びの表情を…
などなど、普段は伝えきれなかった、あすぽのいろんな「顔」を親しみやすくお届けします(*^^*)

★準備号の見どころ
・巻頭特集:あすぽ3周年記念イベント「ダブルダッチ&パフォーマンス教室」
・各事業からのお知らせ
・密かなブームを生みそうなコーナー「それいいね!」では、みなさんの風邪予防対策をご紹介♪

★この広報誌のタイトルは皆さんから募します♪ふるってご応募下さいね。2014年1月末日〆切。


それでは、広報誌ともども、これからもあすぽをよろしくお願いしまーす。

2013年12月2日月曜日

クラブマネジャー研修会に参加しました

12/1に、神奈川県のクラブマネジャー研修会にクラマネ2名で参加してきました。
場所は、箱根にある星槎箱根仙石原総合型スポーツクラブです。
夏に、お披露目の時にもお邪魔しましたが、その時よりもさらに色々と整備されていました。
グランドでは、サッカーの試合も行われていて、盛んに利用されているのを感じました。

今年流行というスタジャンタイプの上着
Tシャツはオレンジとグリーンがあります
私達は、先日のイベントでも着用した「あすぽTシャツ&スタッフジャンバー」を着て行きましたが、他のクラブの皆さんからも「お揃いのを作ったの?」「かわいいね」等気が付いていただき、好評でした♪

背中はこんな感じで
色んなあすぽ君が沢山います
研修会は、
1)星槎箱根仙石原総合型スポーツクラブ 施設見学
2)11月に行われたクラブ交流会報告
3)2020年東京オリンピック/パラリンピックにむけてKSNとしてめざす方向性について
といった内容で行われました。

部屋はナント、「エヴァの教室」!
元中学校の施設を使っているので、会議室や教室に元の学校の机とイスが使われている部屋もあります。
教室の後ろには、エヴァンゲリオンのポスターパネルが3枚もありました!
ファンにはたまりませんね!(ちなみに、我が家の息子たちはエヴァファンです)


懐かしい、学校の机とイスで会議をしました
ちなみに、副クラマネの手帳表紙にはオリンピック東京招致の
ステッカーがはさんであります。
今回の研修会は、本来は宿泊型の研修会なのですが、私たちクラブは翌日に会場予約があったので、宿泊はせずに夕食・懇親会までの参加とさせていただきました。
夕食は、バイキングスタイルでした。合宿等で出されるのと同じメニューということでしたが、とっても美味しかったです!
北海道からシェフを呼んだとかで、こんなにおいしい食事がスポーツの合宿で食べられるなら、宿泊者も大満足だと思います!オススメです。

 色々なクラブの方の工夫されている点、うまくいっている点などをお聞きしたりして、今回もとても勉強になる研修会でした。各自の自己紹介を含めたクラブ紹介では、とっても盛り上がりました!
さすが各クラブの代表やクラマネさんが集っているので、お話も上手!楽しかったです。
スポーツを通じて、出会えたご縁に感謝します!お世話になった皆さん、ありがとうございました。

2013年11月18日月曜日

3周年記念イベント開催しました!

11月17日(日)は、川村小学校体育館に多くの親子連れが集まりました。
あすぽの設立3周年を記念したイベントとして、
こども向けには、「ダブルダッチ教室&パフォーマンス」
大人向けには、「セルフ整体&ストレッチ」を開催しました。
親子ともに楽しめる内容にして、より多くの方に楽しんでいただこうと、スタッフ一同頑張りました!

ダブルダッチ教室の方は、ナント!!ダブルダッチの元世界チャンピオンが指導に来て下さいました!こんなすごい方をお呼びできるのも、本当にご縁で、ありがたいことです。
今回は、「体育指導のスタートライン」さんより、元世界チャンピオンの杉田大門先生をはじめとした先生方に来て頂きました。遠方より、ありがとうございます!

さて、さっそく始まったイベント。先生方は、はじめの登場から、カッコいい~~~!
早すぎて、シャッターがうまく切れませんでしたが、
ジャンプやステップがカッコよかったー!
先生紹介の後、年中~小2までと、小3~中・高生までの2グループに分かれて、早速ダブルダッチ教室が始まりました。
最初は緊張していた子ども達も、先生方のリードのおかげで段々と慣れて、全員が跳べるようになりました!これには、跳んでいる子どもも、見ている保護者からも「すごーい!」と驚きの声が!
そして、跳べた子の顔には、とっても嬉しそうな笑顔がありました♪

縄が早いリズムを刻みます!
でも先生方のリードのおかげで、上手に跳べました♪

二人で一緒にジャンプ!にも挑戦


大門先生と一緒に跳んだよ!
子ども達がダブルダッチを頑張っている間、ステージでは、大人向けのセルフ整体&ストレッチのレッスンも進行。今回は30分のショートバージョンで、癒しの時間を提供しました。
お子さま同伴可なので、小さいお子さんがいる方も安心して参加できます。このレッスンは、みなみ会場の金曜日でも開催しているレッスンなので、気になった方はぜひ足を運んでみてくださいね♪
キッズコーナーも設置したので、小さいお子さんもそこで遊んだり楽しんでもらえたようです。

セルフ整体&ストレッチ①
足を伸ばして、ストレッチ。
すっきり~。
セルフ整体&ストレッチ②
小さいお子さんもママの
近くで安心♪

キッズコーナーの様子
小さいお子さんも楽しみました。

壁には、あすぽの歩みが分かる展示コーナーを設置。
足を止めて、見て下さる方も多数!ありがとうございます。

みなさんからいただいた
あすぽメッセージも会場を
華やかに飾ってくれました。
あすぽのこれまでの歩みが分かる
プリントも掲示して、あすぽをご紹介。
こうしてみると、設立準備期間2年+3年間の
あすぽも色々なことをやってきました。
みなさんにも感謝、感謝です。


ダブルダッチ教室の後は、いよいよ「チャップリン」の皆さんのパフォーマンスの時間。
世界レベルのワザをまじかに見ることが出来て、みんな食い入るように見ていましたよ!

圧巻のパフォーマンス!
一瞬たりとも目が離せません!

最後の決めポーズもカッコイイ!
参加してくれた子どもからは
 「楽しかった!」「自分も跳べた!」「縄跳びもっとやりたいと思った」「カッコよかった!」

 保護者からは
「うちの子がこんなに跳べると思わなかった」
「子どもがすごく楽しそうだった」
「パフォーマンスを近くで見れて、感動した」等など
大満足の感想をいただくことができました。




ご参加のみなさん、講師の先生がた、本当にありがとうございました!
そして、これからもどうぞよろしくお願いします(*^^*)

2013年11月13日水曜日

いよいよ今週末、3周年イベント!

ホームページのトップでもご紹介している、あすぽ3周年記念イベント「ダブルダッチ教室&パフォーマンス」、いよいよ今週日曜日となりました!
本日、あすぽスタッフの役員会では最後のツメの話し合い。細かい作業も進行中。
 
今回の3周年に寄せて、子どもから大人まで会員の皆さんから「これまでの3年でできたこと/これからの3年でできるようになりたいこと」というメッセージを募集しました。
改めて見ると、私達スタッフも嬉しい言葉がたくさん!
「毎回楽しくレッスンに参加しています」
「うれしかったことは、おひざができるようになったことです」(「チャージ!」に通う前は膝痛のあった会員さん)
「コレステロール値が下がり、やせました」<以上、「チャージ!」参加女性>
「にじゅうとびができるようになりました」<以上、「ホリデージム」参加男児>
…皆さんに書いていただいたメッセージには、お一人お一人のこれまでのがんばりやこれからへの希望♪が託されていると感じます。そして、皆さんががんばろうと思ったり、できたと感じるシーンのお手伝いに少しでも関われていると思うと、うーん、担当者冥利に尽きます*^^*!
このメッセージ、17日のイベント当日はカラフルに会場を飾ります。
また、資料によるあすぽの活動紹介も、詳しく展示する予定です。
ぜひ会場に来て、ご覧になってくださいね!
★「セルフ整体&ストレッチコーナー」は若干名当日参加OKです!
(担当:りん)
 


2013年11月10日日曜日

ホリデージム、Bクラス始まりました!

まずは準備体操から〜。
今日の先生は高橋先生です。

本日、ホリデージム開催中!

元気に始まっています!
写真は最初のウォーミングアップを兼ねたリレーの練習です。

2013年11月7日木曜日

あすぽよりお知らせ〜あすぽメール11/7号〜

11月は紹介・入会キャンペーン開催中!
◎みなみ会場より
・本日7日と21日・木曜日のみなみ会場は、岡本コミュニティセンターで開催。お間違え無く!
◎山北会場より
・15日(金)Bクラスは親子体操「じゃれっこ教室」です。バスタオルをお持ち下さい。
★11/17(日)は世界チャンピオンがやってくる!ダブルダッチ教室開催。申込み受付中!
大人向けにはセルフ整体&ストレッチ。プリントや香りのお土産つきです♪お申込みは今すぐ!
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あすぽメール11/7号
HP http://asupo1.com/
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2013年10月22日火曜日

南足柄市カンガルーコアラ学級で親子体操!

小さなお子さんがいらっしゃる方は、どんぐり拾いや葉っぱ集めが楽しい季節…ですが、ぐんと寒くなりましたね。
本日、中部公民館では「南足柄市 カンガルーコアラ学級2013」の最終回が行われ、あすぽ(みなみ会場)の「きらきら親子体操」を行いました!
2~4歳のお子さん&お母さん20組の教室に、笑顔いっぱいの高橋秀子先生と、南足柄担当りんがおじゃましました^^

みんなの心が躍る「きらきら体操」の後は、新聞をびりびりやぶって走ったり、ボールにしてまるめてみたり…動物遊びなど、いろんな体操に挑戦♪

高橋先生の明るい声が響きます♪



積極的に先生のところに来てお話したり、タッチしてくれるお友達が多かったです。
ちょっとびっくりしちゃったお友達は、みんなのがんばりをお母さんと一緒に見てくれていました。


とにかく、みんな元気に走り回りました!(今日はぐっすり眠れるね~^^)

こういう機会にご一緒させていただくことは、私自身初心に帰りますし、「あすぽ」として大変嬉しく思います。

「あすぽ」を運営するのは、子育て中のママ達。
自分も楽しんでがんばりながら、地域の子育てを応援しています。

★今日ご参加の皆さん、今度は「あすぽ」に遊びに来てくださいね。託児付エクササイズもありますよー♪

(担当:りん)

2013年10月13日日曜日

10月木曜日は女性センター(チャージ!みなみ会場)

涼しくなり、気持ちよく体を動かせる季節になりました!みなみ会場担当のりんも、この秋はなるべくレッスンを楽しみたいと思っています^^
さて、みなみ会場今月の木曜日は「南足柄市 女性センター」での開催です。先週の様子をちょっとご紹介♪
<美ウォーキング>佐々木先生
レッスンがスタートした頃もこの会場でした。「鏡があると気が引き締まる!自分ってこんな姿勢だったんだと思った」とかなり好評!年に数回は鏡のある会場で体の動きや姿勢のチェックをしていくのもいいかも☆

<ヨガ>
この日はいつもの「ゆるりヨガ」に代わり、山北会場の「癒しのヨガ」(赤松先生)。普段みなみ会場に参加する皆さんには違うレッスンを体験する良い機会にもなったようです。
人気のヨガは、会場は違ってもいつもと変わらない心地よい時間でした。

◆次回木曜日レッスン(24日)も女性センターです。11月以降はスケジュールでご確認ください。
◆会場都合により、時に会場が変わりますが、皆様のご理解ご協力、お願いいたします。

~10月はビジターさんいらっしゃいキャンペーン~
通常3回まで(山北/みなみ各会場)のレッスン体験が、10月は1回500円で何度でも体験できます。この機会に、ぜひあすぽの「チャージ!」にいらしてくださいね。

(担当:りん)

2013年10月8日火曜日

やまきた健康スポーツ大会に参加しました。

スポーツの秋!
10月6日(日)に開催されたやまきた健康スポーツ大会に、「あすぽチーム」が参加しました。
去年は残念ながら、雨天中止となったこの大会。今年は気合も入って、小学生からなる「あすぽチーム」のメンバーは頑張りましたよ!

あすぽテントはコチラ↑
遠くからもすぐ分かります♪

 テントは、校舎の向かい側に設置。あすぽのオレンジが効いた「あすぽフラッグ」が目印です。おなじみ「totoとBIG」の旗もありますよ~。

 今年も参加したのは、「ドッチビー」と「30周リレーマラソン」。
ドッチビーは、ホリデージムでの経験が活かされていたようで、みんなとっても上手でした!ナイスキャッチに加えて、ミラクルキャッチもあり、とっても盛り上がりました~!
あと一歩の所で勝利は逃しましたが、すごくいい試合でした。結果は3位!頑張りました!
終わった後は、みんな汗だく。一生懸命頑張ってやっていたのがよく分かります。^^

 そして、スポーツ大会最後を締めくくるのは、毎回大盛り上がりの「30週リレーマラソン」です。200mトラックを1人が1周~2周走り、チームで30周を走ります。
今年も神奈川大学の選手が来てくれました。箱根マラソンでも知られている大学だけあって、走り方もかっこいい!大学生は5人で30周走りますが、常に安定した走りで、さすがに速かったです。
あすぽチームは、1年生~5年生までのメンバー23名で出場。緊張してドキドキしていた子が多かったですが、出番になったら自分のベストを尽くす走りで頑張りました!盛り上がった~!

スタート前の緊張の一瞬。
ご参加、また保護者の方のご協力ありがとうございました。また、来年もあすぽチームで参加しましょう!
あすぽチームは
23名でリレーしました。




2013年10月2日水曜日

10月レッスンのお知らせ〜あすぽメール10/1号〜

今日から10月、衣更えですね。10月はビジターさんいらっしゃいキャンペーンを開催。ぜひお友達にもお知らせ下さい!
山北会場:10/8(火)Aクラスは佐々木先生の美ウォーキングです。
みなみ会場:10/10(木)Bクラスゆるりヨガは、赤松先生の代行レッスンです。10日、24日は会場が女性センターで、時間・会場が違います、ご注意下さい。
小学生向けホリデージムでも10月は体験キャンペーン開催(10/13,27)。
スポーツの秋を満喫してくださいね!
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〜あすぽメール10/1号〜
URL:http://asupo1.com/

2013年9月17日火曜日

みなみチャージ!:「コンバットリズム」開催

本日みなみ会場(南足柄市中部公民館)にて、イベントレッスン「コンバットリズム」を開催!

・このレッスンは「ピラティス&リズム」の津田先生が、空手やムエタイなど、格闘技(=コンバット)の動きを取り入れて考案したオリジナルのダンス。

・会場いっぱいの、25名。ビジターさん9名も参加してくださいました。
・テンポの早い曲で、何種類ものパンチやステップ。
 先生の動きにがんばってついていきます!(頭もかなり刺激されました~)

・途中、気功の動きを取り入れたストレッチで、休憩。集中力をアップ。
 

・終了後は、津田先生がいつも飲んでいる鹿児島産無農薬の杜仲茶で、体内からすっきり。

「いい汗をかけました」「腕にきいた」など、笑顔の感想をいただきました。
皆さんの体や気持ちが、元気になるレッスン&イベントをこれからも提供していきたいと思いまーす^0^
「チャージ!」レッスンに関するご要望・ご感想はいつでもお待ちしています。


※夏の疲れが出やすい時期です。また、夏休みゆっくり過ごした方は、急に無理しすぎないよう
調整しながらエクササイズを楽しんでくださいね。 ^_ー☆

(担当:りん)

 
 

2013年9月15日日曜日

ホリデージム今日開催しています

今日、ホリデージムは開催しています。
山北町は現在、大雨・洪水・雷注意報です。
周辺の町では警報がでている地域もありますので、お気をつけてお越しください。

あすぽ事務局

2013年9月14日土曜日

H25年第1回神奈川県体育協会クラブマネジャー研修会です。



 今日は、横浜の県立スポーツ会館まで、クラブマネジャー研修会に来ています。
講習は、「記者が教える読みやすい記事の書き方」。
間もなく始まります!
楽しみです。しっかり学んで帰りたいと思います!

Acky☆

2013年9月12日木曜日

イベント南:コンバットリズム定員まであと僅か!~あすぽメール9/12号~

 いよいよ次週17日(火)、イベントレッスン「コンバットリズム」開催!10~11時、みなみ会場にて。
パンチやキックなど格闘技系の動きを取り入れた、爽快なエクササイズ。
終了後は、津田先生も飲んでいるデットクスにいいお茶をサービス♪
パスポート会員200円、チケット会員・会員外700円。ヨガマットなし、室内履き持参(詳細はチラシ参照⇒http://asupo1.com/pdf/ch_evnt_h2509.pdf)。
定員まで若干名&本日締切です。★参加したい!という方、本日中にお申込み下さいね!!
あすぽみなみ会場より
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~あすぽメール9/12号~
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2013年9月2日月曜日

9月のレッスン、元気に始まっています!

9月2日(月)より、託児付き朝のエクササイズ「チャージ!」のレッスンが始まっています。
月曜日はおなじみの「骨盤エクササイズ」からスタート。
9月のレッスンからAクラスのみの開催となっています。
体も伸びて気持ちの良いレッスンです
初日の今日から新規入会の方が3名もいらして、ますますパワーアップしていきますよ!日頃運動不足だな~と感じているアナタ!是非一度あすぽのチャージに来て、体を動かしてみてくださいね。
体を動かすだけではない、プラスαの何かがあすぽにはありますよ~!

午後にはファイトキッズ月曜クラスがスタート!
夏休みを終えて、しばらく見ない間にみんな日に焼けて、背も伸びて一回りたくましくなった感じがしました。(*^^*)
今日は跳び箱の復習や、鉄棒をやりました。
レッスンの終わりには、長縄跳びに挑戦!
11月17日にホリデージムで、ダブルダッチのイベント教室を行うので、それに向けての練習です。この日は、ナント元世界チャンピオンがご指導に来てくれるんですよ!
今から予定を入れておいてくださいね!
みんなで息を合わせてそーれ!
明日からも、元気にあすぽは活動します。
気になった方は、是非一度体験に来てみてくださいね。お待ちしています。
(Acky☆)

2013年8月28日水曜日

来週からチャージスタート!〜あすぽメール8/28号〜

あすぽ「チャージ!」のレッスンがいよいよ来週から!
 
山北会場2日(月・Aクラスのみ)〜みなみ会場6日(金)〜始まります。
レッスン構成リニューアルにつき、開始時間やレッスン等ご注意下さい。
※山北の月曜・骨盤エクササイズはAクラスのみの開催です。Bクラスはありません。
 新レッスン:火A美しい体操、ヨガが2クラス(火BDO!ヨガ、金B癒しのヨガ)。是非どうぞ!
※みなみの木曜(12日〜)、みなみBにゆるりヨガが追加。みなみAの美ウォーキングは9:45〜です。
また会場でお会いできるのを楽しみにしています♪
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あすぽメール8/28号
URL:http://asupo1.com
ブログ:http://asupo.blogspot.jp/

2013年8月22日木曜日

ホリデージム「水中運動会」

今日は、ホリデージムイベント「水中運動会」でした。
恒例のチーム名決めから始まり、どの種目もみんな一生懸命、楽しく終わりました~♪
決まったチーム名は…、
「ただのチーム」VS「グリコ」

プログラム
1.ヌードル運びリレー
一生懸命引っ張りました~

2.ボール運びリレー
手を使わないでボールを運ぶよ~

3.宝とりゲーム
自分の陣地に多く持っていったら勝ち!
4.水中ドッヂビー
2回戦はボールとドッヂビーをミックス!
当てるだけじゃなく、キャッチも1点入るよー

今日で、夏のプール活動は終わりです(*^_^*)また来年遊びましょう~。
9月からは、体育館でお待ちしています!
9/15(日)ドッジボール他
9/29(日)器械運動他
※9/8(日)川遊びは定員になりました。

2013年8月21日水曜日

ホリデージム今後の予定

8/22(木)はホリデージムイベント「水中運動会」です。
※申込が必要です。8/21 正午まで受付可。

9月は9/15ドッジボール、9/29器械運動。
10月以降は10/13、27、11/10。
11/17はダブルダッチ元世界チャンピオンをお迎えして「イベント ダブルダッチ教室」開催予定!

ホリデージムの体験は、随時受付中です。(年長~小6。1回限り、500円)
ご希望の方は、”ジュニアあすぽ” asupo2010jr@yahoo.co.jp までお申込み下さい。


以下は8/22「水中運動会」の詳細です↓
場所:山北町営プール
時間10:30〜11:30(受付は15分前〜)
会費:500円
持ち物:水着、スイミングキャップ、ゴーグル、タオル、水筒、ラッシュガード
水替えの翌日で水温が低いので、ラッシュガードかTシャツの着用をお願いします。
※下のお子さんは、保護者の見守りのもと、小プール(水深20cm位)で水遊びできます。
※未就学児は保護者の付添いが必要。※水深80cm。足のつかないお子さんは保護者も入水して下さい。
※雨天、荒天時は川村小体育館での活動になります。朝7時にメールにて活動場所をお知らせします。
※欠席の場合はご連絡下さい。
駐車場:中央公民館大駐車場(なるべく奥へとめる)徒歩2分。駐車場入口とは反対側から道路へでる。道路を横断して10mほど進む。左手奥に山北幼稚園が見える。プールは山北幼稚園の隣です。

皆さんのご参加、お待ちしています。
http://asupo1.com/

2013年8月19日月曜日

ホリデージム 夏休みは水泳!

楽しくのばすスポーツ広場「ホリデージム」、夏休みの通常活動はきょろ先生の「水泳」です。
8日に続き、本日は2回目。クロール、平泳ぎ、背泳ぎの3泳法の基本をレベルにあわせて身につけることが目的。
※今回はBクラス(年長~小2)の様子をお伝えします。

●顔を水につけるところから
まだ顔を水につけるのがやっと…というお子さんも参加しています。
初回では「んーーー(鼻から息を出す) ぱっ(顔をあげて息を吸う)」をリズミカルに繰り返し、息つぎをする練習。準備運動を通して、楽しく水かきの基本も学びました。
二回目の本日、みんな前回学んだことを覚えていましたよ☆

●ビート板でばた足
小プールで楽しく息継ぎや動作の基本を確認したら、中プールへ(水深80m)。
きょろ先生のほか、あすぽスタッフ、中学生の先輩コーチが丁寧に個別対応。
クロールの基本動作を指導
(前回はビート板、ヌードルなどの道具を使い基本動作の練習)

●フィンをつけて大プールへ
最後はなんと大プール(水深120m)で練習!
フィンをつけるのは初めてという子も多かったはず。深いのになんだかワクワク…スタッフ一人一人のサポートで安心^^
ビート板とフィンでバタ足

ホリデージムの水泳に来るまでは、水に顔をつけることしかできなかったSちゃん。
なんと、たった2回の教室で、ビート板を使ってクロールの息継ぎができるようになりました!!


終了後のSちゃんは「わたしって泳げるんだ!!」と笑顔いっぱい。

もちろん、参加した全員の子ども達にそれぞれの成長がありました。本日の終了時に、きょろ先生が一人一人によかったところを伝えました。その様子を目を細めてうなずくお母さん…

う~ん、2回で終えるには惜しいくらいの、ホリデージム水泳教室でした☆☆☆

※Aクラス(小3~小6)、泳げるお子さんは基本に沿って力を伸ばしていけるよう、三泳法を指導しています。
次回は22日(木)、イベント「水中運動会」(要申込み)。

「ホリデージム」に興味がある方は、お気軽にお問い合わせくださいね!随時体験受付中♪

(担当:りん)

2013年8月10日土曜日

あすぽよりお知らせ 〜あすぽメール8/10号〜

あすぽよりお知らせです。
1)事務局夏季休業
あすぽ事務局では、8月10日(土)〜18日(日)迄、夏季休業とさせていただきます。期間中は、返信にお時間いただくことがありますので、ご了承のほどよろしくお願いします。
2)年長〜小学生対象のホリデージム「水泳」まだお申込できます。非会員の方もご参加OK。会場:山北町営プール
・8/19(月)Aクラス(小3〜小6) 9:20〜10:20
Bクラス(年長〜小2)10:30〜11:30 ※未就学児は保護者の付き添い必要。
・8/22(水)水中運動会10:30〜11:30
どちらも会員500円、非会員600円。要申込。
詳細はこちら⇒http://asupo1.com/schedule.html
申込はジュニアあすぽへ asupo2010jr@yahoo.co.jp

暑いのでマメな水分補給で元気に過ごしましょう。
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あすぽメール〜8/10号〜
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2013年8月2日金曜日

来週からチャージ!開催です。〜あすぽメール〜

夏休み、如何お過ごしですか?
来週5日(月)〜山北会場でチャージ!開催します。1回毎の都度払いでご参加OKです。
7日(水)と9日(金)は、小学生対象のホリデージム〜夏休み学習ひろば〜も開催。若干名なら受付できますので、ママはチャージ!、お子さんはホリデージム、という事も可能です。ご希望の方は今すぐ返信くださいね♪1回800円です。
チャージ!6日(火)10:35〜「やさしいアシュタンガヨガ」9日(金)「癒しのヨガ」イベント開催です。どなたも500円でご参加できる特別価格!お申込まだの方ぜひどうぞ。
みなみ会場は6日と27日(火)にきらきら親子体操です。
暑いですが、元気に過ごしましょう♪ご参加お待ちしております。
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あすぽメール〜8/2号〜
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2013年7月31日水曜日

学習ひろば2日目無事終了!

学習ひろば2日目、スポーツタイムはきょろ先生。
 今日はナント!英語を使ってスポーツを楽しみました(*^_^*)
カラーマットを使ったツイスターゲームやゴム跳びなど内容盛りだくさんで、冷房のきいた部屋でもみんな汗びっしょり!最後は楽しいドッジビーであっという間の1時間でした。
ツイスターゲーム 次は、foot or hand?…red?blue?
ゴムとび。open shut them 開いて閉じて~!
スタディタイムは、恒例の100マス計算から始まり、自分で持ち寄りの宿題をやっています。苦戦している子も、おなかのすいた子も、黙々とやり続ける子も、みんな最後までがんばりました。残りあと3回、お盆前に宿題を終わらせよう!

単発参加:1回800円。数名なら受付できます。お問合せ下さい。
詳細は、あすぽHP:http://asupo1.com/
お問合せは、ジュニアあすぽメール:asupo2010jr@yahoo.co.jp

2013年7月30日火曜日

続いて、学習ひろば始まりました

まずは、百ます計算から。
運動に続き、頑張っています(*^^*)

Acky☆

ホリデージム~夏休み学習ひろば~始まりました!

今日から、ホリデージム~夏休み学習ひろば~が始まりました。
写真は、夏休みと言えば【ラジオ体操!】ということで、ラジオ体操をしているところです。
でもね、ただのラジオ体操じゃぁないんですよ!
それは来てのお楽しみ!
この後も、体を使った色々な運動を行います。

運動のあとは、学習タイムです。
外は暑いけど、センターは冷房完備なので、快適に学習できます。
全5回のホリデージム~夏休み学習ひろば~、子どもたちの夏の良い思い出になると嬉しいです。

Acky ☆

2013年7月29日月曜日

子どもアートレジデンスのお手伝い。

今日は、南足柄市にある丸太の森で開催されている「子どもアートレジデンス」に「あすぽ」がお手伝いに行ってきました。
実は、この子どもアートレジデンスには、あすぽの南足柄担当&副事務局長の山野が副代表を務めています。福島は南相馬の子どもたちをお招きして、キャンプを行っています。
あすぽも協力団体の一つとして、昼食のピザ作りのお手伝いをしてきました。あすぽからは役員4名+中学生のお姉ちゃんが参加しました。


女の子5名位残ってくれて
お手伝いをしてくれました
とっても助かりました!
粉や水を計量して、順番に入れ
コネコネ

会場となる丸太の森には、石窯がありピザが焼けるんですよ!今回は、その石窯を使ってピザを焼きます。
作ったピザはなんと、16枚×8ボール=128枚!すご~~い!

材料の計量から始まり、具材を切ったり分けたり、具材も均等になるよう色々と考えて準備しました。ピザ焼き職人級の鈴木さんのご指導のもと、ピザ作りに慣れた湯河原のママも一緒にお手伝い頂きながら、みんなで頑張って作りましたよ~~~。
 参加者の皆さんが歌を聞に行っている間の作業なので、時間までに焼いて、順次食べられるようにと頑張りました。
ピザのトッピングには、お手伝いしたい子どもたちに協力してもらったりして、楽しくやりました。まだ幼稚園に行ってない小さいお子さんも、もくもくとチーズを分けてくれたり、幼稚園の男の子は、平等に具材が行きわたるようにと、頭を働かせて取り組んでくれていました。みんな、満足げな顔をしていました♪

 窯の火力がちょうど良いと、1枚1分30秒位で焼けるそうです。薪をくべつつ、火力調整しながら焼くので、なかなか素人には難しいと思いますが、そこはプロ級の鈴木さん。全部のピザを順番に焼き上げてくださいました。

焼き立てアツアツのピザのできあがり!
一口食べて「おいしい!」の声が思わずでます!
本当に美味しくて、ビックリするほど☆
大好評で、ピザは余ることなくちょうど売り切れました♪数もぴったりでちょうどよかったようです。よかった、よかった。(*^^*)

食後は、私たちは後片付け。
子どもたちは、アート制作のシンボル旗作りをしていました。
みんな、もくもくと思い思いの色で、描いていましたよ。


キャンプは明日まで。是非楽しんで、素敵な思い出を作ってくれたらいいなぁと思います。
あすぽでも、微力ながらお役に立てて嬉しかったです。色々とありがとうございました。
 
子どもアートレジデンスの全容はこちらの記事をご覧ください
神奈川新聞web版「カナコロ」↓
http://news.kanaloco.jp/localnews/article/1307300008/

2013年7月25日木曜日

箱根仙石原総合型スポーツクラブに行ってきました。

7月25日(木)の今日、箱根町千石原にある「箱根仙石原総合型スポーツクラブ」の内覧会に行ってきました。
参加したのは、クラマネ2名と副代表の合計3名。
御殿場から、箱根に向かいました。
 
場所は、箱根湿生花園のすぐ隣です。
 
星槎ののぼりもあって、すぐ分かりました

入口はこちら
  順番に案内していただき、各施設を見学させていただきました。
こちらは、元中学校の建物を改装して、クラブとして、また大学のスクーリング等にも使用されるそうです。このような形で、使われなくなった学校施設が再利用されるのもいいですね。折角の施設が有効活用されるので、地域の方も喜んでいるのではないでしょうか?
この日は、中の教室では、室内体操レッスンもやっていて、女性の方が参加されていました。
ヨガマットも準備されていて、レイアウトの参考になりました。
建物の中には、宿泊施設も整えられ、合宿等にも利用できるそうです。

体育館も広くて立派でした。格技場には、専用の畳が敷かれ、広さ等の規定を満たしているため、公式試合等もできるそうです。スゴイ!
そして、外には人工芝の立派なグランドが!
人工芝がきれいに整えられた、素晴らしいグランド
正面の建物は体育館です


芝を整える機械が入ったり、とても良く整備されています。

今後、スタンド(観客席)や、プラネタリウム、クラブハウスの建設も予定されているとのことでした。
同じ県西地区のクラブなので、何か機会があればぜひ色々とコラボ等していければと思います。先進的な総合型スポーツクラブの1例として、とても参考になりました。
参加させていただき、ありがとうございました。

Acky