ホリデージム開始時間変更です！

☆明日、5/17（日）のホリデージムの開始時間が変更となります。
Ａクラス10：00〜11：00/Ｂクラス11：10〜12：10
※開始時間変更の理由について…
今日予定していた川村小の環境整備が、明日に延期になりました。
明日8〜10時まではPTA行事として草刈り作業が行われていますので、
急な変更で申し訳ありませんがよろしくお願いします。
また、お車でお越しになる方は徐行運転でお願いします。
近隣の方はなるべく徒歩でお越し下さい。

今後の予定：
6/14器械体操、6/21フットサルです。
7月は会場の都合により7/12のみの開催になる予定です。

◎今年も夏休みに「学習ひろば」開催！
夏休みの「ホリデージム」はスポーツだけでなく学習面もサポート！
体を動かしてから、持ち寄った宿題に取り組みます。
夏休みのスタートに、午前中を有意義に過ごすペース作り。詳細は6月に公開します！

それでは、明日会場でお会いしましょう(*^_^*)


各事業体験1回500円。随時体験・入会受付中！
詳細はHPへasupo1.com

山北児童クラブさんに 出張ホリデージム開催しました

台風でプール開催が危ぶまれましたが、今日は山北町の山北児童クラブさんへ、出張ホリデージムを開催しました。

学童保育の山北児童クラブさんは、１年生～４年生までが参加しています。

あすぽで山北児童クラブさんの所に行って、出張ホリデージムを開催するのは、夏休み中の今月８月に、２日間を予定しています。

初回の今日はプール活動を行いました。

場所は、川村小学校のプールです。それでは、写真でどうぞ！

最初に、みんなでアクアビクスに挑戦
プールワークには、高校生や大学生の児童クラブの
指導員さんにも協力していただきました

３・４年生は水泳のレッスンから。

１・２年生は最初にシュノーケリングに挑戦。
マスクをつけて泳きました。

フィン（足ひれ）も付けると、ぐんぐん進みます
ヌードルをくぐってもぐりながら泳ぐ練習。

人気の水中バスケットボールにも挑戦。
２チームに分かれてゲームを楽しみました。

ウレタンマットを使って、プカプカ浮いてみたよ。
ビート板よりも大きいから、ふんわりプカプカ浮けます。

マスクとフィンでスイスイ進む～～～。
人魚になったつもりで、ゆったり泳ぎます。

 

水中バスケットボールは、カゴを狙って
シュート！
「あのカゴがゴールだよ！」

水中バスケットボール
ゴールが決まる瞬間！
ナイッシュー！（＝ナイス　シュート！）

青空とプール。夏を満喫できたかな？

次回の山北児童クラブさんでの活動は、体育館で行う予定です。
また楽しく参加してくださいね！児童クラブの指導員のみなさんも、ご協力ありがとうございました。

ホリデージム学習ひろば 終了！

先日、夏休みの特別企画:ホリデージム「学習ひろば」全4回を終えました！

前回のブログでも楽しい様子をお伝えしましたが、ボール運動やマット1枚のスペースでできるダンス(写真2枚目)、英語を使ったレクリエーションゲーム…子どもたちは様々な種目に夢中になって取り組みました！

藤原(きょろ)先生・高橋(でこ)先生による60分のスポーツタイムの後は、それぞれが持ち寄った教材でスタディタイム。3・4回目には早くも学校の宿題を終えてしまった子も！
あすぽが用意したプリントに挑戦したり、スタッフが特別問題を出題したり…各自のペースで60分間がんばりました。毎回時間をはかって取り組んだ「(50マス／20マス)計算の記録」も、がんばった証として一人ひとりにお渡ししましたよ。

「学習ひろば」は定員いっぱい、盛況に終了しましたが、夏休み本番はこれから♪

暑い日がまだまだ続きますが、元気に過ごせ☆子ども達！
※ホリデージムの8月通常活動は「水泳」です。申込制ですので、HPの「スケジュール」をご確認の上、ご参加ください。

★そして子どもだけじゃなく、私たち大人も、だらだらせずにアクティブに動いたり、健康を維持していきたいですね。(お腹回り…どうにかしたいわ^^;)
「夏休み中も気持ちよく体を動かしたい～」…そんな声にお応えして、今年も期間限定「チャージ！」開催します。8／4の週は、山北会場で各種エクササイズ、8／5はみなみ会場で親子体操
がありますよ♪こちらもHPでスケジュールチェック☆
たくさんのご参加、お待ちしています^0^

担当:りん

ホリデージム 今年度最終イベント！

近隣で桜祭りが行われる季節となりました。3月16日、子ども事業「ホリデージム」では、「カローリング&サンドイッチパーティ」を開催。今年度最後のイベントです(於:山北町健康福祉センター)。

●みんなでスポーツ！
今日のメインはニュースポーツ「カローリング」。オリンピックでも注目された「カーリング」をより気軽に楽しめるようにしたものです。きょろ先生がリードのもと、年中さんから6年生まで3人8チームに分かれての対抗戦。作戦を立てたり仲間で盛り上がりました！


さらに「スポーツ吹き矢」にも挑戦。的に向かって思い切り フッ！終了後も子どもたちが群がるほどの人気でした。



●食欲旺盛！
ニュースポーツのほか、レクゲームも楽しんで、腹ペコになった子ども達。第二部はお待ちかねのサンドイッチパーティ☆
きょろ先生とクラブマネージャー特製のチキンカツ、手作り卵サラダやツナサラダ、ハム、チーズ…たくさんの具材を思い思いに挟んでオリジナルサンド作り♪クリームで甘～いサンド作りに群がる女の子達♪

ママが運営する「あすぽ」、お惣菜も手作り^^

仲間とたくさん遊んで、たくさん食べました ^-^
今年度最後のホリデージム、子ども達の笑顔いっぱいで終えられたこと、事務局一同うれしく思います。

★新年度4月の予定(於:山北町 川村小)
・4月13日 障害物リレー、バドミントン
・      20日ソフトテニス
体験は1回500円、気軽に遊びに来てくださいね。お待ちしてまーす。

(担当:りん)

３周年記念イベント開催しました！

11月17日（日）は、川村小学校体育館に多くの親子連れが集まりました。
あすぽの設立３周年を記念したイベントとして、
こども向けには、「ダブルダッチ教室＆パフォーマンス」
大人向けには、「セルフ整体＆ストレッチ」を開催しました。
親子ともに楽しめる内容にして、より多くの方に楽しんでいただこうと、スタッフ一同頑張りました！

ダブルダッチ教室の方は、ナント!!ダブルダッチの元世界チャンピオンが指導に来て下さいました！こんなすごい方をお呼びできるのも、本当にご縁で、ありがたいことです。
今回は、「体育指導のスタートライン」さんより、元世界チャンピオンの杉田大門先生をはじめとした先生方に来て頂きました。遠方より、ありがとうございます！

さて、さっそく始まったイベント。先生方は、はじめの登場から、カッコいい～～～！

早すぎて、シャッターがうまく切れませんでしたが、
ジャンプやステップがカッコよかったー！

先生紹介の後、年中～小２までと、小３～中・高生までの２グループに分かれて、早速ダブルダッチ教室が始まりました。
最初は緊張していた子ども達も、先生方のリードのおかげで段々と慣れて、全員が跳べるようになりました！これには、跳んでいる子どもも、見ている保護者からも「すごーい！」と驚きの声が！
そして、跳べた子の顔には、とっても嬉しそうな笑顔がありました♪

縄が早いリズムを刻みます！
でも先生方のリードのおかげで、上手に跳べました♪

二人で一緒にジャンプ！にも挑戦

大門先生と一緒に跳んだよ！

子ども達がダブルダッチを頑張っている間、ステージでは、大人向けのセルフ整体＆ストレッチのレッスンも進行。今回は３０分のショートバージョンで、癒しの時間を提供しました。
お子さま同伴可なので、小さいお子さんがいる方も安心して参加できます。このレッスンは、みなみ会場の金曜日でも開催しているレッスンなので、気になった方はぜひ足を運んでみてくださいね♪
キッズコーナーも設置したので、小さいお子さんもそこで遊んだり楽しんでもらえたようです。

セルフ整体＆ストレッチ①
足を伸ばして、ストレッチ。
すっきり～。

セルフ整体＆ストレッチ②
小さいお子さんもママの
近くで安心♪

キッズコーナーの様子
小さいお子さんも楽しみました。

壁には、あすぽの歩みが分かる展示コーナーを設置。

足を止めて、見て下さる方も多数！ありがとうございます。

みなさんからいただいた
あすぽメッセージも会場を
華やかに飾ってくれました。

あすぽのこれまでの歩みが分かる
プリントも掲示して、あすぽをご紹介。
こうしてみると、設立準備期間２年＋３年間の
あすぽも色々なことをやってきました。
みなさんにも感謝、感謝です。

ダブルダッチ教室の後は、いよいよ「チャップリン」の皆さんのパフォーマンスの時間。
世界レベルのワザをまじかに見ることが出来て、みんな食い入るように見ていましたよ！

圧巻のパフォーマンス！
一瞬たりとも目が離せません！

最後の決めポーズもカッコイイ！

参加してくれた子どもからは
 「楽しかった！」「自分も跳べた！」「縄跳びもっとやりたいと思った」「カッコよかった！」

 保護者からは
「うちの子がこんなに跳べると思わなかった」
「子どもがすごく楽しそうだった」
「パフォーマンスを近くで見れて、感動した」等など
大満足の感想をいただくことができました。

ご参加のみなさん、講師の先生がた、本当にありがとうございました！
そして、これからもどうぞよろしくお願いします（*＾＾*）

やまきた健康スポーツ大会に参加しました。

スポーツの秋！
10月6日（日）に開催されたやまきた健康スポーツ大会に、「あすぽチーム」が参加しました。
去年は残念ながら、雨天中止となったこの大会。今年は気合も入って、小学生からなる「あすぽチーム」のメンバーは頑張りましたよ！


あすぽテントはコチラ↑
遠くからもすぐ分かります♪

　テントは、校舎の向かい側に設置。あすぽのオレンジが効いた「あすぽフラッグ」が目印です。おなじみ「totoとＢＩＧ」の旗もありますよ～。

　今年も参加したのは、「ドッチビー」と「３０周リレーマラソン」。
ドッチビーは、ホリデージムでの経験が活かされていたようで、みんなとっても上手でした！ナイスキャッチに加えて、ミラクルキャッチもあり、とっても盛り上がりました～！
あと一歩の所で勝利は逃しましたが、すごくいい試合でした。結果は３位！頑張りました！
終わった後は、みんな汗だく。一生懸命頑張ってやっていたのがよく分かります。＾＾

　そして、スポーツ大会最後を締めくくるのは、毎回大盛り上がりの「３０週リレーマラソン」です。２００ｍトラックを１人が１周～２周走り、チームで30周を走ります。
今年も神奈川大学の選手が来てくれました。箱根マラソンでも知られている大学だけあって、走り方もかっこいい！大学生は５人で３０周走りますが、常に安定した走りで、さすがに速かったです。
あすぽチームは、１年生～５年生までのメンバー２３名で出場。緊張してドキドキしていた子が多かったですが、出番になったら自分のベストを尽くす走りで頑張りました！盛り上がった～！


スタート前の緊張の一瞬。

ご参加、また保護者の方のご協力ありがとうございました。また、来年もあすぽチームで参加しましょう！

あすぽチームは
23名でリレーしました。

ホリデージム「水中運動会」

今日は、ホリデージムイベント「水中運動会」でした。
恒例のチーム名決めから始まり、どの種目もみんな一生懸命、楽しく終わりました～♪
決まったチーム名は…、
「ただのチーム」VS「グリコ」

プログラム

1.ヌードル運びリレー
一生懸命引っ張りました～

2.ボール運びリレー
手を使わないでボールを運ぶよ～

3.宝とりゲーム
自分の陣地に多く持っていったら勝ち！

4.水中ドッヂビー
2回戦はボールとドッヂビーをミックス！
当てるだけじゃなく、キャッチも1点入るよー

今日で、夏のプール活動は終わりです(*^_^*)また来年遊びましょう～。
9月からは、体育館でお待ちしています！
9/15（日）ドッジボール他
9/29（日）器械運動他
※9/8（日）川遊びは定員になりました。

ホリデージム今後の予定

8/22（木）はホリデージムイベント「水中運動会」です。
※申込が必要です。8/21　正午まで受付可。

9月は9/15ドッジボール、9/29器械運動。
10月以降は10/13、27、11/10。
11/17はダブルダッチ元世界チャンピオンをお迎えして「イベント　ダブルダッチ教室」開催予定！

ホリデージムの体験は、随時受付中です。（年長～小６。１回限り、５００円）
ご希望の方は、”ジュニアあすぽ”　asupo2010jr@yahoo.co.jp　までお申込み下さい。


以下は8/22「水中運動会」の詳細です↓
場所：山北町営プール
時間10：30〜11：30（受付は15分前〜）
会費：500円
持ち物：水着、スイミングキャップ、ゴーグル、タオル、水筒、ラッシュガード
水替えの翌日で水温が低いので、ラッシュガードかTシャツの着用をお願いします。
※下のお子さんは、保護者の見守りのもと、小プール（水深20cm位）で水遊びできます。
※未就学児は保護者の付添いが必要。※水深80cm。足のつかないお子さんは保護者も入水して下さい。
※雨天、荒天時は川村小体育館での活動になります。朝7時にメールにて活動場所をお知らせします。
※欠席の場合はご連絡下さい。
駐車場：中央公民館大駐車場（なるべく奥へとめる）徒歩2分。駐車場入口とは反対側から道路へでる。道路を横断して10ｍほど進む。左手奥に山北幼稚園が見える。プールは山北幼稚園の隣です。

皆さんのご参加、お待ちしています。
http://asupo1.com/

ホリデージム 夏休みは水泳！

楽しくのばすスポーツ広場「ホリデージム」、夏休みの通常活動はきょろ先生の「水泳」です。
８日に続き、本日は２回目。クロール、平泳ぎ、背泳ぎの３泳法の基本をレベルにあわせて身につけることが目的。
※今回はＢクラス（年長～小２）の様子をお伝えします。

●顔を水につけるところから
まだ顔を水につけるのがやっと…というお子さんも参加しています。
初回では「んーーー（鼻から息を出す）　ぱっ（顔をあげて息を吸う）」をリズミカルに繰り返し、息つぎをする練習。準備運動を通して、楽しく水かきの基本も学びました。
二回目の本日、みんな前回学んだことを覚えていましたよ☆

●ビート板でばた足
小プールで楽しく息継ぎや動作の基本を確認したら、中プールへ（水深８０ｍ）。
きょろ先生のほか、あすぽスタッフ、中学生の先輩コーチが丁寧に個別対応。

クロールの基本動作を指導

（前回はビート板、ヌードルなどの道具を使い基本動作の練習）

●フィンをつけて大プールへ
最後はなんと大プール（水深１２０ｍ）で練習！
フィンをつけるのは初めてという子も多かったはず。深いのになんだかワクワク…スタッフ一人一人のサポートで安心＾＾

ビート板とフィンでバタ足

ホリデージムの水泳に来るまでは、水に顔をつけることしかできなかったＳちゃん。
なんと、たった２回の教室で、ビート板を使ってクロールの息継ぎができるようになりました！！

終了後のＳちゃんは「わたしって泳げるんだ！！」と笑顔いっぱい。

もちろん、参加した全員の子ども達にそれぞれの成長がありました。本日の終了時に、きょろ先生が一人一人によかったところを伝えました。その様子を目を細めてうなずくお母さん…

う～ん、２回で終えるには惜しいくらいの、ホリデージム水泳教室でした☆☆☆

※Ａクラス（小３～小６）、泳げるお子さんは基本に沿って力を伸ばしていけるよう、三泳法を指導しています。
次回は２２日（木）、イベント「水中運動会」（要申込み）。

「ホリデージム」に興味がある方は、お気軽にお問い合わせくださいね！随時体験受付中♪

（担当：りん）

学習ひろば2日目無事終了！

学習ひろば2日目、スポーツタイムはきょろ先生。
 今日はナント！英語を使ってスポーツを楽しみました(*^_^*)
カラーマットを使ったツイスターゲームやゴム跳びなど内容盛りだくさんで、冷房のきいた部屋でもみんな汗びっしょり！最後は楽しいドッジビーであっという間の1時間でした。

ツイスターゲーム　次は、foot or hand?…red?blue?

ゴムとび。open shut them　開いて閉じて～！

スタディタイムは、恒例の100マス計算から始まり、自分で持ち寄りの宿題をやっています。苦戦している子も、おなかのすいた子も、黙々とやり続ける子も、みんな最後までがんばりました。残りあと3回、お盆前に宿題を終わらせよう！

単発参加：1回800円。数名なら受付できます。お問合せ下さい。
詳細は、あすぽHP：http://asupo1.com/
お問合せは、ジュニアあすぽメール：asupo2010jr@yahoo.co.jp

続いて、学習ひろば始まりました

まずは、百ます計算から。
運動に続き、頑張っています(*^^*)

Acky☆

ホリデージム～夏休み学習ひろば～始まりました！

今日から、ホリデージム～夏休み学習ひろば～が始まりました。
写真は、夏休みと言えば【ラジオ体操!】ということで、ラジオ体操をしているところです。
でもね、ただのラジオ体操じゃぁないんですよ！
それは来てのお楽しみ！
この後も、体を使った色々な運動を行います。

運動のあとは、学習タイムです。
外は暑いけど、センターは冷房完備なので、快適に学習できます。
全５回のホリデージム～夏休み学習ひろば～、子どもたちの夏の良い思い出になると嬉しいです。

Acky ☆

ホリデージム、元気に開催中！

前回ブログでお伝えした「ホリデージム」。４月の体験会以降、お陰様で、ご参加の皆さんに大好評！今回は、プログラムをもう少し詳しくご紹介しますね。

ホリデージムは、小学生（幼稚園年長から参加ＯＫ）を対象に、様々なスポーツに触れ、体験を通して楽しく運動能力を伸ばすことを目的としています。今年度はおなじみ「きょろ先生」に加え、でこ先生（高橋秀子先生）をお迎えして、さらに内容充実☆
今月１２日は「パラバルーン」で全身で空気感をつかみ、笑顔いっぱい運動し、１９日は「バスケットボール」に挑戦しました。
★バスケットボールの様子
・まずは楽しい準備運動、ボールを使って体をほぐします。バスケットボールに触るのが初めてのお子さんも、きょろ先生のリードで、ドリブルが出来るように＾⁰＾！
・フラフープを使った練習では、みんな笑顔でシュートを決めていました（ウチの小１の娘も自分ができたことに大喜び♪）。
・最後はミニゲーム。練習の成果を発揮して、真剣勝負！

ミニゲーム（Ａクラス　小３～小６）

　ドリブル練習　（Ｂクラス　年長～小２）

ホリデージムはＡクラス（小3～小6）、Ｂクラス（年長～小2）と時間を分けて開催。多世代の交流を大事にしながら、お子様のレベルにあった教室を心がけています。
　
この日は高校生のお姉さんも先輩役として来てくれました＾＾

★ホリデージムはいつでも体験ＯＫ！（１回５００円）。入会の際は保険料（１０００円）をいただき、都度５００円での参加となります。定員まで若干余裕あり、新しい仲間募集中～♪

（担当：りん）

小学生、だからこそ楽しく体を動かそう！

先週の新聞記事に、子どもが体を動かして遊ぶ頻度が、成長を追うごとに減少している…という内容がありました（5月18日読売新聞朝刊）。
この調査は4歳～小6を対象に行われ、「体を動かす遊び」を「毎日」「ほぼ毎日」とする子どもが幼稚園年齢では8割以上いたのに対し、年齢が上がるにつれて減少、小学校5・6年では4割。「週2日以下」は3割を占めたとのこと。
…体を動かして遊ぶのは平日1日と、土日1日くらいということでしょうか。
これでは将来のメタボも骨粗鬆症も当然ですし、もっと弱い体に…なりますよね(＞＜)
習い事ナドナドで、現代の小学生は忙しい。
けれど、体が元気であることは何より大事！
毎日外に出て、とは言いませんが、体を動かして遊ぶのが「楽しい」と思う子どもでありたいですね☆

「あすぽ」の子ども事業「ホリデージム」は、子ども達が様々なスポーツに取り組み、楽しく体を動かしながら基礎的な運動能力を伸ばしていきます。
先日のプログラムは「バスケットボール」。初めてバスケットボールを触る子ども達も、たくさん笑って、走って、数10分でドリブルができるようになっていました＾ー＾ｖ

思う存分自分の体で動き回り、たくさんのことを吸収していく子ども達。「ホリデージム」は、子ども達の成長を支えたいという思いで、母親達が運営しています。
講師は大人気の“きょろ先生”！4月から“でこ先生”も仲間入りでパワーアップ！

ご興味ある方、いつでも体験できますよ(１回500円）！お気軽にお問い合わせくださいね。
asupo2010jr@yahoo.co.jp （ジュニアあすぽ）


（担当：りん）

子ども事業の体験会続々開催！

4/14（日）川村小学校にてホリデージム、そして今日4/17（水）、山北児童館にてファイトキッズ体験会を開催しました！

ホリデージムは年代別に分かれた活動として今年度リニューアル！ＡクラスもＢクラスも、色々な地域の子達がすぐに仲間になって、明るい雰囲気で楽しむことができました。マット運動、平均台、新聞紙にボールをのせて運ぶペアリレーやメイン種目の障害物リレー。あっという間の1時間でした。
次回、4/21（日）はソフトテニスや楽しいゲームを行います。ソフトテニスはスポンジボールを使うから、小さな子も楽しめます(*^_^*)1回500円で体験受付中！

ホリデージム体験会　障害物リレー

ファイトキッズでは、跳び箱をメインに行いました！自分の順番が待ち遠しく、こちらもあっという間の1時間。
4/24（水）も体験会を行います！1回500円。お申込みお待ちしています！

ファイトキッズ体験会

あすぽの事業は、どの地域の方もご参加頂けます。お気軽に体験してみて下さいね♪

本日、ホリデージム開催しました。

今日は久しぶりのホリデージム通常活動でした。
お友達と一緒に元気にやってきてくれたり、保護者の方と一緒に来てくれたり
初めて体験する子が来てくれたりと、賑やかに活動しました。
１１月・１２月のミニスポーツ教室は「ファミリーバドミントン」。
ラケットが軽くて短いので、手のひらで打つのと近い感覚で打つことができます。シャトルはスポンジボールにはねがついていて、ちょっとおもしろい形をしています。
小さい子も、参加できます（＾＾）



きょろ先生の指導のもと、みんな真剣に
ルールやコツを聞いています

いち、にっ、さーん　と三回打つ練習

１人での練習の次は、ペアになって練習。
段々上手になってきたので、最後は３対３の試合に挑戦！
低学年の子も、高学年の子も、それぞれ上達しましたよ！
ゲームができるようになると、さらに楽しくなってきます。

みんなで協力して、ラリーを続けるぞ！

来週の１８日（日）は、お待ちかねの「スポーツチャンバラ教室」を開催！
お申込み受付中です！
ジュニアあすぽまでお申込み下さいね！お待ちしています。

Ａｃｋｙ☆