①あすぽを始めたきっかけは?
-広告を見て、ママ友達に話したところ、行ってみたいということになり「チャージ!」を体験。行ってみたら、レッスン内容・託児・金額などが自分達に合っていて、以来ハマって継続中です♪
②「チャージ!」の利用の仕方は?
-週2~4回、お気に入りのレッスンには必ず参加しつつ、興味のあるレッスンにも少しずつ挑戦しています。
③お気に入りのレッスンは?
-「下半身スッキリ!美ウォーキング」(みなみ会場)と「サーキットエアロ」(山北会場)。「美ウォーキング」は姿勢よくちゃんと歩くことで、いつか先生みたいになれるかなと思ってやっています。「サーキットエアロ」は汗をかいて気分すっきり。運動した達成感があります。
-「チャージ!」にはゆったり系~ハード系と幅広くあり、すべてのメニューに参加できるという自由さがいいですね。
④「チャージ!」に参加して生活の変化は?
-高校の頃からエアロビ&ダンスをしていたので、「また汗をかいて動きたいな」と思っていました。子どもが小さいし諦めていましたが、「あすぽ」に出会えてやりたかった運動ができ、以前よりも自分がいきいきしていると感じています。
子どもも託児時間を楽しめていて、親子それぞれリフレッシュできる大切な時間です♪
「下半身スッキリ!美ウォーキング」では 優雅なウォークのY.Sさん(写真奥)! 「良い姿勢」のモデルとして講師 に駆り出されるシーンも^^ |
「ホリデージム」ってどんなの?と気になる方もいるはず!続きは「後編」にてお届けいたしまーす☆
(担当:りん)
0 件のコメント:
コメントを投稿