5/25(水)はチャレンジデーに参加しよう！〜あすぽメール5/20号〜

来週水曜の5/25は、チャレンジデーです。あすぽでも通常レッスンに加え、各種イベントレッスンを開催！
美ウォーキングはビジター参加費無料、他のレッスンはどなたでも全員無料です。
◆Ａクラス：みんなで3033運動＜血圧・握力計測アリ＞来た方から計測します。9:05にはスタッフがいますので計測できます。レッスンは9:20〜（60分）。
◆Ｂクラス：美ウォーキング（会議室201・2）。◆Ｂクラス：親子体操じゃれっこ教室（多目的２）
◆13:10〜13:30　絵本で親子運動（子育て支援センター）
皆さんのご参加をお待ちしています！友人・知人の方にも是非お声掛けくださいね♪ご一緒にどうぞ☆
〜あすぽメール5/20号〜

25日はチャレンジデー

「チャレンジデー」まであと1週間！
人口規模が同じ自治体で、15分以上続けて運動した人の人数を競うこのイベント。
あすぽが協力するのは山北町。山北町民でなくとも参加できます(どこで何が行われるかは添付URL参照)。

あすぽはこの日、複数のレッスン&体操教室を開催。特に、9:20〜健康福祉センターで行う「みんなで3033運動」はこの日のための特別レッスン！日常に30分程度の運動を取り入れることを目的に、楽しく続けられる運動をご紹介。握力測定なども実施。
講師のささきともみ先生が、参加者を楽しくテンションアップ！
一人じゃ腰が重い運動も、一緒なら時間があっという間に過ぎちゃいます(今日のレッスンもそうでした^-^)。

ぜひ、この日あすぽでスポーツ始めてみませんか？
そして山北町を楽しんでみませんか？

http://www.town.yamakita.kanagawa.jp/cmsfiles/contents/0000002/2869/challengeday.pdf

(担当 りん)

元気に駆け回ってます！

5/15のホリデージムは、「ドッジボール&ドッヂビー」。
今年度初のABクラス同時開催！年長さん〜小6まで30名、まずは「スポーツ鬼ごっこ」で元気いっぱいのスタート！

タッチされてセーフティゾーンに戻ったり…行ったり来たりたくさん走って、相手陣地の「宝」を奪ったときはいい笑顔☆

ドッジボールは小学生に人気の種目。今日は大人数でたくさんゲームできました。ドッヂビーも、積極的に円盤キャッチに挑戦したり、みんな、楽しくかつ真剣なプレーでした(*^^*)

★次回は6/5(日)「バスケットボール」です。3on3やポートボールなど、レベルに応じて楽しく行いますよ〜
体験受付中♪
(担当 りん)

託児締切とチャレンジデー 〜あすぽメール5/2号〜

ゴールデンウィークいかがお過ごしですか？
◆本日5/2(月)は、来週レッスンの託児締切日です。託児ご利用の方はお忘れなく！
◆5/25(水)のチャレンジデーに向けて、山北町内にはのぼりやポスターが掲示され、準備が進んでいます。
チャレンジデーのＡクラス「みんなで3033運動」では、血圧や握力測定も行い、普段の生活に活かせる運動を行います。
帰ってからも役立つ内容になっていますので、ぜひご参加下さいね。町外の方もご参加できます。
　ＧＷ明けは10日からレッスンが始まります。会場でお待ちしていますね（^^*）
〜あすぽメール5/2号〜

GWの合間に…

5月、今日からまた新しい月が始まりますね(^-^)
毎月1日は「チャージ！」会場予約日。朝の順番待ち行列で、目の前に満開のサツキ。花に潜む虫さんも、栄養いっぱいもらっているようです。

GW、普段できないことを楽しみたいですね！運動不足かも…という方は近所を一回り歩いてみるのもヨシ。10分でも体はほぐれてきますし、30分できたらgood◎
Goldenな日々を楽しんだら、チャージのレッスンで体を整えましょ。
5/10、山北会場は「美しい体操」「DO！ヨガ」、みなみ会場は「きらきら親子体操」と「ソフトエアロ」です♪

(担当 りん)

H28年度スポーツ振興くじ助成金交付の内定が出ました！

スポーツ振興くじ助成事業

　一般社団法人あすぽでは、みなさんご存知の通り　スポーツ振興くじ助成を受けて活動をしています。
H28年度は、クラブマネジャー設置事業の助成金を申請しました。

　４月22日付けで、 H28年度スポーツ振興くじ助成金交付の内定通知を頂く事ができましたので、報告させていただきます。
助成金の交付内定額は、1,939,000円です。
クラブマネジャー設置事業に使わせて頂きます。

　 H28年度から、JSCに直接申請するので、 昨年度までの日体協経由で申請するのとは　また違う緊張感がありました。
内定通知を頂くことが出来て、まずは一安心です。
クラブマネジメントを頑張っていきます！

５月は10日（火）からスタート！〜あすぽメール4/29号〜

今日からゴールデンウィークが始まりましたね。
５月のチャージ！レッスンは、山北・みなみの両会場とも10日（火）スタートです。
山北は11日（水）は会場都合でお休みですのでご注意下さい。
25日(水)はチャレンジデーが開催されますので、この日は山北会場のレッスンに是非ご参加下さい♪
では、素敵なゴールデンウィークをお過ごしください☆
あすぽメール4/29号