健康づくりポイントとレッスンご案内〜あすぽメール4/22〜

〜熊本地震による被害に遭われた皆さまには、心よりお見舞い申し上げます。 一日も早い復旧をお祈り申し上げます〜

●４月からのレッスン構成にはもう慣れましたか？続けて出やすいレッスン構成も増え、好評です。ぜひご参加下さいね。お待ちしています。
●山北町にお住いの方が対象となりますが、町の健康作りポイント事業に参加すると、ポイントを貯めて記念品をもらえます。
チャージ山北会場のレッスンに参加すると、４ポイントも貰えます！みなみ会場なら２ポイント。
ぜひ、チャージに来て健康作りポイントも貯めて、楽しみませんか？詳しくは、健康福祉センター　または山北会場のチャージ受付まで。
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あすぽメール4/22号

ホリデージム 新年度始まりました！

〜九州地方に広く被害が出ている熊本地震。早く地震が終息し、これ以上被害が出ないことを願います。〜

本日は雨風強い中、多くの会員さんや体験の子ども達が集まり、「ホリデージム」新年度スタート！
メインはソフトテニス。まずは「じゃんけんサッカー」でウォーミングアップ。基本練習の後、Aクラス(小3〜小6)はシングルでゲーム。Bクラス(年長〜小2)では初めてラケットを握るお子さんも、打ち返せたと満足気でした。

次週24日は体育の授業で自信が持てる、器械体操です。
体験いつでもwelcome☆

来週から「チャージ！」のレッスンスタート♪〜あすぽメール4/8号〜

いよいよ来週11日(月)からチャージ！のレッスンがスタートします。
山北会場はＡ：スッキリンパ、Ｂ：いやしのヨガ、
みなみ会場は12日(火)から、Ａ：きらきら親子体操、Ｂ：ソフトエアロです。
2015年度の会員証と引換に新しい会員証をお渡ししますので、忘れずにお持ち下さいね。
また、会費納入の際は、おつりのないようお願いします。
新年度も、あすぽで楽しく体を動かして下さいね♪会場でお待ちしています。
〜あすぽメール4/8号〜

山北町の桜です♪

今日は久しぶりのお天気で、気持ちの良い日となりました。

山北町の健康福祉センターや線路わきの桜も満開です！

今日は沢山の人で、センターの周辺が賑わいました。

あすぽで「チャージ！」のレッスンを
している会議室から見える桜並木

線路脇の桜も見事です！

電車と桜と一緒に撮れるスポットとして
鉄道ファンからも人気だそうですよ

いよいよ、あすぽの「チャージ！」も来週１１日の月曜から山北会場で、

翌日１２日火曜日からは　みなみ会場で　新年度のレッスンがスタートします。

来週もレッスン会場から桜が見えると思います。

みなさんのご参加お待ちしています♪

抽選会当選発表です！〜あすぽメール4/4号〜

４月になりました♪来週から始まるレッスンの託児お申込みは、本日締切日です。
■早めでラッキーキャンペーンの当選者発表です！おめでとうございます☆
特大ラッキー賞（３本・1000円割引　みよじ・なまえの順）
・350-Y Ｈ・Ｊさん
・422-Y Ｓ・Ｒさん
・776-D Ｕ・Ｎさん
ラッキー賞（10本・500円割引　みよじ）
・328-Y Ｓさん　・420-K Ｋさん　・445-M Ｏさん　・451-O Ｎさん
・461-M Ｍさん　・465-M Ｗさん　・723-D Ｋさん　・731-M Ｓさん
・823-M Ｉさん　・881-M Ｏさん

レッスンは、山北が11日(月)、みなみが12日(火)スタートです。
新年度もどうぞよろしくお願いします。
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あすぽメール4/4号

未病を治すかながわ宣言

新しい、始める…という話でもう一つ。

特に神奈川県で推進している「未病」対策。あすぽも「未病を治すかながわ宣言
協力活動」登録団体となりました！

http://www.pref.kanagawa.jp/prs/p744284.html

…だから何か変わるのかっていうと、そういう訳じゃないんですけどネ、
これまでの活動を、自信を持って、さらに続けていきます(^-^)

いろんな種目があり、誰でも、どんなレベルでも参加できる総合型地域スポーツクラブが、「未病」(なんとなく不調。病気の一歩手前)対策に果たせる役割はあるはず！
日頃会員さんの声からも実感しています。

体を動かすって気持ちいいよね
今の自分、そして未来の自分のために続けることが大切だよね
仲間と一緒だと、運動を続けられるし笑顔が増える

〜こんなふうに感じられる日々、きっと健康寿命だって伸びるはず☆彡

(担当 りん)

新年度です！

4月です！新年度です！

卒業お別れシーズンを経て、新しいはじまりや出会いにワクワクする月。

あすぽも一部リニューアルして新年度を始めますよー♪
朝の託児付きエクササイズ「チャージ」(4/11〜)/親子体操(4/12〜)/楽しくのばすスポーツ広場「ホリデージム」(4/17〜)・幼児体操教室「ファイトキッズ」(4/13〜)「ファイトキッズプレクラス」(6月〜)・ジュニア水泳クラス「マーリンスイミング」

各会場で、会員のみんな、そして新しい仲間を待ってまーす。

スケジュールはホームページでチェック！
http://asupo1.com/sp/schedule.html

(担当 りん)