5/30（水）はチャレンジデーです！～あすぽメール5/21号～

●5/30（水）はチャレンジデーです。町外の方もどしどしご参加ください♪ 
１）【体験無料】シェイプ30　（KAZUMI先生）Bクラス（10：35〜11：35）会議室201・202 
毎回人気のレッスンです。この日の体験は無料！お友達を誘ってぜひご参加ください☆
有酸素運動＆筋トレで無理なくできる脂肪燃焼と体作りをします。持ち物：フェイスタオル。 
２）【無料】幼児体操「じゃんぷキッズミニ」10：45〜11：15/多目的室2 
2〜4才対象の自分でやってみる幼児体操。参加無料です☆
３）【無料】絵本で親子運動　13：10〜13：30/子育て支援センター 
親子向けに絵本を楽しみながら親子の絆が深まるスキンシップや3033運動を取り入れた体操をします。 
たくさんのご参加お待ちしています。 
●明日、夜チャージ！の夜筋!!があります。
19：30～20：30のレッスン時間で、日中お仕事をしている方にも参加しやすい時間帯です。
都度払い800円で参加できます。お気軽にご参加ください。
●水曜日の午後は、南足柄市文化会館のレッスンはいかがですか？
あすぽでもご指導頂いている高橋先生の昼クラス『健康体操』が13:00～14:00で開催しています。
５月は23日・30日に開催。73-5111まで電話でお申込み下さい。１回500円。ご招待券をお持ちの方は是非ご利用ください。
〜あすぽメール5/21号〜