夏休み中のレッスンご案内〜あすぽメール7/24号〜

おかげ様で７月のレッスンが無事終了しました。ご参加ご協力ありがとうございました。

★夜チャージ！「腰痛体操」7/30(木)19：30〜20：30に開催。１回800円。
◇８月レッスンは、日数限定で開催。どなたも都度払い500円です。
◆山北会場は８月５(水),６(木)の２日開催。
５日：Ａ「美しい体操」、Ｂ「ＤＯ！ヨガ」
６日：Ａ「骨盤体操」、Ｂ★イベント「親子でスッキリ！姿勢改善教室」(要申込み。お子さんは会費300円)
イベントお申込受付中！是非スッキリした姿勢を体験して下さい。大人のみでもご参加できます♪
◆みなみ会場は８月４(火）、25(火)、27(木)の３日開催。
４日：Ａ「親子体操」、Ｂ「エアロビクス＆体シェイプ」
25日：Ａ「親子体操」、終了後のびのびアートタイム<あしがらアートの森作品作り>あります（希望者のみ。無料）
27日：Ａ「美ウォーキング」、Ｂ「ゆるりヨガ」
◎託児締切は7/29(月)正午、みなみ会場後半は8/17(月)正午です。
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