南足柄市タッチケア講習会、骨盤体操やりますよー

南足柄市では生後2～5か月の赤ちゃんの保護者を対象に、ほぼ毎月、タッチケア講習会を行っています。
初めての育児にドキドキ…ママ友達もまだこれから…というお母さん達には、とってもありがたい場ですよね～！

この講習会で、昨年度からあすぽも講座を担当させていただいています。
「骨盤調整＆ストレッチ～赤ちゃんと一緒に～」
産後の歪みは誰しもあるもの。自分の体も大変なのに、自分のことは二の次になりがちなお母さん達。講座では、赤ちゃんを見守りながらできる、ストレッチや体のケアを行います。

今年度初回は6月24日（水）。（要申し込み・各回定員15名）

11月も行いますので、今回申し込めなかった方・プレママの方はチェックしておいてくださいね＾＾

http://www.city.minamiashigara.kanagawa.jp/kurashi/kosodate/sien/touchcare.html

（担当：りん）